Piloxing Knockout: funzionale ad alta intensità pliometrica

Il Piloxing lo conosciamo tutti: è un'attività cardio che unisce Pilates, i movimenti della boxe e la danza. Piace, ed è una delle discipline con il più alto tasso di fidelizzazione nell'industria del fitness. Fa capo alla Piloxing Academy LLC, fondata negli Stati Uniti nel 2010 da Viveca Jensen ed entrata nel mercato europeo un anno dopo: da quel momento l'azienda ha mostrato dati di crescita annuali a due cifre tanto che ad oggi sono 1,5 milioni gli iscritti che si divertono con l'energia del Piloxing. Dopo il lancio del Piloxing Barre nel 2014, quest'anno a RiminiWellness 2015 (in programma dal 28 al 31 maggio 2015 presso Rimini Fiera) l'azienda presenta Piloxing Knockout, nuovo programma di allenamento intensivo che porta il fitness di gruppo a un livello del tutto nuovo. Piloxing Knockout mette alla prova la resistenza, spinge i partecipanti a superare i propri limiti e si compone di esercizi ad alta intensità per aumentare la potenza. Facendo un passo indietro, Piloxing, in generale, unisce la potenza, l'agilità e la velocità della boxe alla flessibilità del Pilates. Vengono utilizzati guanti dotati di pesetti da 250 gr per tonificare le braccia e potenziare al massimo l'attività cardio vascolare, e la musica e la danza sono gli elementi che rendono piacevole e divertente ogni lezione. Piloxing Knockout aggiunge a questi elementi chiave di Pilates, boxe e danza una quarta componente: l'allenamento funzionale ad alta intensità pliometrica.

Trainer: Piloxing Academy e PIA

Dopo un giorno di corsi di certificazione, i professionisti del settore possono diventare istruttori di Piloxing. Si possono seguire anche corsi di certificazione di Piloxing® Barre (allenamento completo, a tutto tondo con un impatto basso ma a intensità crescente) e di Piloxing Knockout.

Ogni trimestre vengono ideate nuove coreografie e nuove musiche per aiutare gli istruttori membri della PIA (Associazione Istruttori di Piloxing) . Oltre a questo, i membri della PIA in Europa sono sostenuti dal Piloxing Event Truck che è prenotabile per eventi e anche dalle agenzie di relazioni pubbliche che fanno sì che gli istruttori e le palestre ottengano visibilità sui media.