Le ricette della salute

03 luglio 2024

Le ricette della salute

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Guide della salute

Cucina e salute: scopri come preparare ricette salutari, sane e invitanti

Nelle ricette di Dica33 gli alimenti diventano alleati della nostra salute, equilibrio perfetto tra benessere e gusto.

Dica33 consiglia alcune gustose e sane ricette:

31 marzo 2017
Ricette Carne

Chili di carne e fagioli azuki, con salsa guacamole

Un classico piatto tex-mex a torto ritenuto “pesante”. Se preparata con alcuni accorgimenti questa ricetta, certamente sostanziosa, è altamente consigliata per favorire e conservare uno stato di benes...

Ingredienti e procedimento »

08 gennaio 2016
Ricette Verdure

Insalata belga scottata con speck e ricotta salata al profumo di balsamico

Croccante e fresca, la cosiddetta insalata belga o di Bruxelles, nota come indivia, è ricchissima di nutrienti e disponibile tutto l’anno. Può essere consumata sia cotta che cruda, in pinzimonio o in ...

Ingredienti e procedimento »

01 luglio 2016
Ricette Verdure

Fantasia di frutta e verdura in crema di yogurt e curcuma

Puoi servire questo semplicissimo piatto freddo dopo un ricco primo piatto, come spezzafame o come insalata estiva. Dominante, il sapore particolare della curcuma, una spezia antica, preziosa alleata ...

Ingredienti e procedimento »

10 luglio 2015
Ricette Pesce

Teglia di acciughe impanate con filetti di pomodoro e capperi

Ecco un piatto capace di evocare il sapore del mare. È una pietanza di una facilità disarmante quanto a preparazione e decisamente sana, dal momento che la cottura in forno esalta le proprietà dell’ac...

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