21 ottobre 2013
Aggiornamenti e focus
Due ore al giorno davanti alla tv mettono il cuore in pericolo
Tags:
La tv fa male. E aumenta il rischio di sviluppare la comparsa di patologie come ipertensione e disturbi cardiovascolari. Bastano infatti due ore di piccolo schermo al giorno e già a trent'anni le arterie diventano più rigide facilitando malattie del cuore.
Un rischio che corrono anche gli sportivi, quelli che cioè dedicano molto tempo all'attività fisica.
Lo sostengono gli epidemiologi della Maastricht University, Paesi Bassi, in una ricerca pubblicata sul British journal of sport medicine, dopo aver studiato lo stile di vita e monitorato con gli ultrasuoni il flusso sanguigno di 373 uomini e donne di 32 anni di età e ripetendo i controlli dopo quattro anni, cioè a 36 anni di età.
Chi spendeva in media 20 minuti in più degli altri davanti alla tv aveva la carotide, l'arteria che trasporta sangue ossigenato alla testa, più irrigidita. Identici risultati per l'arteria femorale, che porta sangue nelle gambe. Sportivi compresi.
In evidenza:
Salute oggi:
- Notizie e aggiornamenti
- Libri e pubblicazioni
- Dalle aziende
- Appunti di salute
- Nutrire la salute
- Aperi-libri
- Allenati con noi
...e inoltre su Dica33: