Ernia cervicale

Ernia cervicale

Salve ho 24 anni e da un mese e mezzo ho dolore alla spalla dx con irradiazione al braccio dx ho fatto un RM ed è venuto fuori che ho una ernia cervicale tra la c5 e c6 di grado modesto severo sono andato dall'ortopedico e ho iniziato subito la cura di cortisone per diminuire e far rientrare l'ernia mi detto di star fermo fino a settembre per poter star bene e poter riniziare ad allenarmi. Sono un sportivo e pratico un arte marziale chiamata muay thai più un giorno di potenziamento con pesi leggeri in palestra vorrei sapere se potrò tornare al mio sport senza problemi evitando naturalmente di non fare esercizi sul collo il mio ortopedico mi ha detto che a settembre ritornerò a fare quello che facevo prima ma con un po'di attenzione su alcuni esercizi mi piacerebbe sapere anche un vostro parere cordiali saluti grazie per il vostro interesse

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