Pressione bassa...urgente!!!!!!!!!!

Risposta a cura di:
Dott.ssa CHIARA LESTUZZI

L apresione "bassa" non è una malattia (anzi, previene molte malattie) se come nel suo caso è "costituzionale", cioè una caratteristica dell'individuo. Può essere fastidiosa se si fa un lavoro per cui si deve stare molto in piedi fermi, soprattutto in luoghi caldi e affollati (tipico è lo svenimento in chiesa).
La lieve insufficienza aortica non c'entra, tanto meno il minimo rigurgito tricuspidale, che è fisiologico (cioè, ce l'hanno quasi tutti).
Per prevenire cali di pressione fastidiosi bisogna garantire un buon ritorno venoso dalel gambe (il ritorno venoso è legato principalmente al meccanismo di pompa dei muscoli), quindi sono utili:
1) una regolare attività fisica aerobica che impegni le gambe (bicicletta, corsa, nuoto, camminate, ballo liscio)
2) l'uso di calze elastiche
3) evitare le situazioni a rischio; se si deve stare a lungo in piedi, cercare di contrarre e rilasciare i muscoli dei polpacci ogni tanto
3) non alzarsi bruscamente dal letto, non restare a lungo accovacciati per terra
5) bere molto (soprattutto se fa caldo) è sempre una buona cosa
4) la liquirizia (in dosi generose) tende ad alzare la pressione
5) esistono anche farmaci (p. es. il Gutron) che possono essere utilizzati al bisogno. Ma io, che ho lo stesso problema, sono sempre riuscita a gestirmi benissimo con gli accorgimenti precedenti, o con qualche caffè.

Dott. Ssa Chiara Lestuzzi
Medico Ospedaliero
Specialista in Cardiologia
AVIANO (PN)