Sciatalgia e pilates

Sciatalgia e pilates

Ho 37 anni. Da qualche anno, avverto ogni tanto un dolore all'interno del gluteo sinistro. Sembrerebbe sciatalgia. Il sintomo è comparso per la prima volta a seguito di un esercizio di ginnastica. . . Avevo provato ad interrompere il mio stile di vita sedentario, ma, a causa di quel dolore, non ho più fatto alcun tipo di attività fisica. Da circa un mese, però, il dolore è diventato più intenso ed aumenta anche con il semplice camminare, estendendosi alla bassa schiena, lato sinistro. Ho iniziato a praticare il Pilates da una decina di giorni, ma il dolore non è scomparso. . . anzi, dopo l'ultima lezione, sembra essere peggiorato. Chiedo se, in attesa di una visita ortopedica, il pilates possa danneggiarmi ulteriormente o se, viceversa, come sostiene l'istruttore, devo insistere ed avere pazienza. Ringraziando anticipatamente, porgo cordiali saluti

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