17 settembre 2007
Basta!
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11 settembre 2007
Basta!
è possibile che ogni tanto esca una novità? per esempio ho sentito dire che fare sport aumenta la produzione di radicali liberi. . . Allora io che sono abbastanza sportiva non devo fare nulla per non invecchiare? scusate l'ignoranza ma vorrei capire. grazie. . .Risposta del 17 settembre 2007
Risposta a cura di:
Dott. LUIGI LUONGO
Solo l'attività sportiva strenua può determinare una produzione di radicali liberi superiore alle capacità del nostro organismo di neutrlizzarli, ma una attività fisica moderata e per moderata intendo anche 4-5 ore alla settimana, fa bene, quindi continui a farla e sicuramente l'aiuterà ad invecchiare più lentamente.
Cordiali saluti.
Dott. Luigi Luongo
Medicina Territoriale
Specialista in Medicina dello sport
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