Microfratture

Microfratture

Salve!!
sono un ragazzo di 17 anni, pratico boxe tailandese da 5 mesi ormai; il problema che mi assilla da quando ho iniziato questo sport è il tipo di allenamento che prevede farsi delle microfratture alla tibia per renderla più robusta poichè in questo sport è molto usata come oggetto di attacco e difesa.
Arrivando al punto, crearsi tutte queste innumerevoli microfratture porterà a conseguenze poco piacevoli?
Dei miei amici affermano di si, dicendo che da vecchio avrò grandi problemi dovuti a grandi dolori, problemi di elasticità ecc. .
Volevo inoltre precisare che per l'irrobustimento della tibia l'istruttore ci fa colpire un pneumatico o dei sacchi non decisamente duri.
Detto ciò preferirei un parere di un'esperto invece che rimanere nel vago ascoltando pareri di amici.
Mille grazie per l'attenzione e Cordiali saluti.

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