Colesterolo

Colesterolo

Ho 44 anni peso 78Kg e sono alto 181 mi è stato riscontrato un valore della colesterolemia totale di 248 mentre l'hdl è di 62, i trigliceridi sono 110; ho sentito dire che la colesterolemia totale non è il dato più importante ma è il rapporto ch. tot / ch. hdl che deve essere, per i maschi, sotto a 5. Nel mio caso è = a 4, posso stare tranquillo o devo, in ogni caso, cercare di far abbassare il colesterolo totale sotto i 200, come si è sempre raccomandato ?

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