Colesterolo trigliceridi gamma gt

Colesterolo trigliceridi gamma gt

Buongiorno, ho 38 anni e da diverso tempo (ormai circa 3 anni) ho i seguenti valori nel sangue: GAMMA GT: 78 COLESTEROLO: 228 HDL:47 LDL: 150 TRIGLICERIDI: 190 Ammetto che è da diversi anni che non faccio più attività fisica (prima correvo in bici) ma seguo una dieta regolare (non ricca di grassi o fritti) e non bevo per nulla alcolici (solo raramente una birra). Ho fatto l'ecografia al fegato e mi è stato detto che è grasso. . Dovuto principalmente ad un fatto ereditario; in effetti mia madre è deceduta a causa di un infarto e pressione alta. Vorrei sapere come posso rimediare ai valori sopraindicati che il mio medico indica come alti. Grazie per le Vs risposte. Cordiali saluti. Luigi

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