Cancro al seno: l'attività fisica aiuta a prevenirlo in tutte le donne

Sport, sport, sport. Per prevenire il cancro al seno , oltre a uno stile di vita salutare, dedicarsi all'attività fisica in modo regolare aiuta moltissimo, anche iniziando in età avanzata.

Lo dimostra una ricerca su oltre quattro milioni di donne del Prevention research institute di Lione i cui risultati sono stati presentati all'European breast cancer conference di Glasgow, Scozia.

I ricercatori hanno appurato che rispetto alle donne più sedentarie, quelle più sportive hanno un rischio di ammalarsi di cancro al seno del 12 per cento inferiore. E non ha importanza il peso corporeo di partenza. Infatti il fatto che praticare sport riduca il rischio anche in donne magre significa che l'azione anti-cancro del fitness ha dei meccanismi tuttora ignoti.

Il lavoro, una meta-analisi di 37 studi pubblicati tra 1987 e 2013, dimostra che l'effetto anticancro dello sport non è indiretto, ma diretto.