Sintomi da stress

Risposta a cura di:
Dott. FEDERICO BARANZINI

Gentile signore, comprendo la sua preoccupazione riguardo ai sintomi che sta sperimentando, come la vista offuscata, il senso di ovattamento alla testa e la sensazione di gambe e braccia molli. È positivo che abbia già effettuato alcune indagini mediche e che stia seguendo un percorso psicologico per affrontare questa situazione. I sintomi che descrive possono effettivamente essere manifestazioni di stress e ansia, soprattutto considerando i cambiamenti significativi nella sua vita familiare e l'imminente paternità. Lo stress cronico può infatti influenzare il benessere fisico e psicologico, causando una varietà di sintomi somatici come quelli da lei riportati. Il Levopraid (levosulpiride) che sta assumendo è un antidepressivo atipico che può essere utilizzato per il trattamento dei disturbi d'ansia e dei sintomi somatici associati. Tuttavia, è importante notare che l'efficacia di questo farmaco può variare da persona a persona e che potrebbe essere necessario un aggiustamento del dosaggio o un cambio di terapia se i sintomi persistono o peggiorano. Oltre agli accertamenti già effettuati, potrebbe essere utile considerare le seguenti opzioni: 1. Visita neurologica: Un neurologo potrebbe eseguire un esame neurologico approfondito per escludere altre possibili cause dei suoi sintomi, come disturbi vestibolari o problemi neurologici. 2. Valutazione psichiatrica: Considerando l'impatto dei sintomi sulla sua qualità di vita e sulla sua capacità di godere della futura paternità, potrebbe essere indicata una valutazione psichiatrica per determinare se sia presente un disturbo d'ansia o dell'umore che richieda un trattamento specifico. 3. Tecniche di rilassamento: Oltre alla psicoterapia, l'apprendimento di tecniche di rilassamento come la respirazione profonda, la meditazione o lo yoga potrebbe aiutarla a gestire meglio lo stress e ridurre i sintomi somatici. 4. Stile di vita sano: Assicurarsi di dormire a sufficienza, seguire una dieta equilibrata, fare attività fisica regolare e limitare l'uso di alcol e caffeina può contribuire a migliorare il benessere generale e ad aumentare la resilienza allo stress. 5. Supporto sociale: Parlare apertamente delle sue preoccupazioni con la sua partner, familiari e amici di fiducia può fornire un importante sostegno emotivo durante questo periodo di cambiamento. Ricordi che l'esperienza della paternità può essere emozionante ma anche stressante, e che è del tutto normale sentirsi sopraffatti a volte. Prendersi cura di sé stessi e cercare aiuto quando necessario è un segno di forza e responsabilità, non di debolezza. Con il giusto sostegno medico e psicologico, e con la sua determinazione a voler stare meglio, sono fiducioso che potrà superare questo periodo difficile e godersi appieno la gioia della paternità. Le auguro il meglio per il suo benessere e per l'arrivo del suo bambino. Cordiali saluti, Federico Baranzini Medico Psichiatra e Psicoterapeuta a Milano www. Psichiatra-a-milano. It