11 dicembre 2003
Non riesco a dimagrire!
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20 novembre 2003
Non riesco a dimagrire!
GENTILE DOTTORESSA SONO UNA RAGAZZA DI 27 ANNI SONO ALTA 170CM E PESO 68 KG. STO CONTROLLANDO LA MIA ALIMENTAZIONE DA CIRCA DUE MESI SEGUENDO ALCUNI ACCORGIMENTI: NON USO CONDIMENTI, FACCIO COLAZIONE AL MATTINO, MANGIO UN FRUTTO A META' MATTINATA E NEL POMERIGGIO, A PRANZO CONSUMO CARBOIDRATI (50g DI PASTA O LEGUMI O PATATE) E PROTEINE A CENA. SVOLGO UN LAVORO PESANTE (SONO RESTAURATRICE) E SONO IN MOVIMENTO TUTTO IL GIORNO. NONOSTANTE QUESTO NON HO PERSO NEANCHE UN GRAMMO E SONO GONFIA. HO FATTO TUTTI I CONTROLLI ORMONALI MA NON SONO EMERSI PROBLEMI. MI PUO' AIUTARE E A CAPIRE QUAL E' IL PROBLEMA O DOVE SBAGLIO. LE FACCIO PRESENTE CHE IL MIO PESO E' SEMPRE STATO STABILE INTORNO AI 56 KG (QUESTO SINO AD UN ANNO FA). LA RINGRAZIO PER L'AIUTO E A PRESTORisposta del 11 dicembre 2003
Risposta a cura di:
Dott.ssa PATRIZIA MARIA GATTI
Mi spiace ma non posso dirle dove e perchè sbaglia. . . Non perchè io non voglia, ma perchè non basta avere l'intenzione (buonissima) e cominciare una modificazione del comportamento alimentare, da soli. E non basterebbe neppure un mio suggerimento, dato che la nostra conoscenza è solo virtuale. L'unica soluzione, che è sempre quella migliore, è consultare un dietologo. Ma dovrebbe farlo di persona. . . E poi cominciare insieme un cammino dietoterapeutico personalizzato che sarà risolutivo solo se attentamente valutato da entrambi.
Dott. PATRIZIA GATTI
Specialista attività privata
MILANO (MI)
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