22 dicembre 2024
Riso, cereali e semolati
GRANO TENERO
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Alimento: GRANO TENERO
Categoria alimento: Riso, cereali e semolati
Valore energetico - Calorie: 319,35 Kcal
Parte commestibile: 100 %
Acqua: 12,00 g
Glucidi: 65,80 g (77,27 %)
Lipidi: 2,60 g (7,33 %)
Protidi: 12,30 g (15,41 %)
Totale: 2,80 g
Solubile: 0 g
Insolubile: 0 g
Sodio: 9,90 mg
Potassio: 476,00 mg
Ferro: 3,30 mg
Calcio: 35,00 mg
Fosforo: 304,00 mg
Alimenti: consigli e proprietà
I servizi di Dica33:
Categoria alimento: Riso, cereali e semolati
Valori nutrizionali per 100g di prodotto
Valore energetico - Calorie: 319,35 Kcal
Parte commestibile: 100 %
Acqua: 12,00 g
Macronutrienti
Glucidi: 65,80 g (77,27 %)
Lipidi: 2,60 g (7,33 %)
Protidi: 12,30 g (15,41 %)
Fibra
Totale: 2,80 g
Solubile: 0 g
Insolubile: 0 g
Macrominerali
Sodio: 9,90 mg
Potassio: 476,00 mg
Ferro: 3,30 mg
Calcio: 35,00 mg
Fosforo: 304,00 mg
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