27 luglio 2019
Ricette Secondi piatti, Video
La frittata light versione muffin è la risposta alla domanda: "Cosa cucino oggi?"
Tags:
Veloce e leggera, va incontro alle esigenze di ognuno di noi. È noto come il tempo a nostra disposizione è sempre più ridotto e questo comporta anche una poca attenzione a quello che mangiamo. Come abbiamo ribadito più volte il segreto di una giusta alimentazione è la corretta combinazione degli alimenti, deliziare il palato è possibile ed incredibilmente semplice.
Ingredienti
5 uova
125 g yogurt bianco
mezzo cucchiaino di bicarbonato
50 g spinaci
mezza zucchina
mezzo porro
mezzo pomodoro
80 g parmigiano grattugiato
A cura di:
Angela Ingrassia
Alimenti: consigli e proprietà
- Come pesare gli alimenti senza bilancia
- Cerca alimenti
- Tabella calorie alimenti
- Alimenti dalla A alla Z
- I 7 gruppi alimentari
- I macronutrienti
- I macrominerali
- Le fibre
- Le calorie
- Gli integratori
- Vitamine, in quali alimenti si trovano
- Calendario frutta e verdura di stagione
- Standard quantitativi delle porzioni degli alimenti
- La tua alimentazione è sana?
- Patologie alimentari
I servizi di Dica33:
