22 novembre 2024
Legumi
FAGIOLI BORLOTTI FRESCHI
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Alimento: FAGIOLI BORLOTTI FRESCHI
Categoria alimento: Legumi
Valore energetico - Calorie: 133,13 Kcal
Parte commestibile: 100 %
Acqua: 60,00 g
Glucidi: 22,70 g (63,94 %)
Lipidi: 0,80 g (5,41 %)
Protidi: 10,20 g (30,65 %)
Totale: 4,80 g
Solubile: 0,91 g
Insolubile: 3,93 g
Sodio: 2,00 mg
Potassio: 650,00 mg
Ferro: 3,00 mg
Calcio: 44,00 mg
Fosforo: 180,00 mg
Alimenti: consigli e proprietà
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Categoria alimento: Legumi
Valori nutrizionali per 100g di prodotto
Valore energetico - Calorie: 133,13 Kcal
Parte commestibile: 100 %
Acqua: 60,00 g
Macronutrienti
Glucidi: 22,70 g (63,94 %)
Lipidi: 0,80 g (5,41 %)
Protidi: 10,20 g (30,65 %)
Fibra
Totale: 4,80 g
Solubile: 0,91 g
Insolubile: 3,93 g
Macrominerali
Sodio: 2,00 mg
Potassio: 650,00 mg
Ferro: 3,00 mg
Calcio: 44,00 mg
Fosforo: 180,00 mg
Stagionalità FAGIOLI BORLOTTI FRESCHI:
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