22 dicembre 2024
Verdure e ortaggi
BROCCOLO A TESTA
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Alimento: BROCCOLO A TESTA
Categoria alimento: Verdure e ortaggi
Valore energetico - Calorie: 27,23 Kcal
Parte commestibile: 100 %
Acqua: 92,00 g
Glucidi: 3,10 g (42,70 %)
Lipidi: 0,40 g (13,22 %)
Protidi: 3,00 g (44,08 %)
Totale: 3,10 g
Solubile: 0,57 g
Insolubile: 2,54 g
Sodio: 12,00 mg
Potassio: 340,00 mg
Ferro: 0,80 mg
Calcio: 28,00 mg
Fosforo: 66,00 mg
Alimenti: consigli e proprietà
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Categoria alimento: Verdure e ortaggi
Valori nutrizionali per 100g di prodotto
Valore energetico - Calorie: 27,23 Kcal
Parte commestibile: 100 %
Acqua: 92,00 g
Macronutrienti
Glucidi: 3,10 g (42,70 %)
Lipidi: 0,40 g (13,22 %)
Protidi: 3,00 g (44,08 %)
Fibra
Totale: 3,10 g
Solubile: 0,57 g
Insolubile: 2,54 g
Macrominerali
Sodio: 12,00 mg
Potassio: 340,00 mg
Ferro: 0,80 mg
Calcio: 28,00 mg
Fosforo: 66,00 mg
Stagionalità BROCCOLO A TESTA:
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