22 novembre 2024
Verdure e ortaggi
CIME DI RAPA
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Alimento: CIME DI RAPA
Categoria alimento: Verdure e ortaggi
Valore energetico - Calorie: 18,25 Kcal
Parte commestibile: 100 %
Acqua: 93,30 g
Glucidi: 3,80 g (78,08 %)
Lipidi: 0 g (0 %)
Protidi: 1,00 g (21,92 %)
Totale: 2,60 g
Solubile: 0 g
Insolubile: 0 g
Sodio: 0 mg
Potassio: 238,00 mg
Ferro: 0,60 mg
Calcio: 40,00 mg
Fosforo: 29,00 mg
Alimenti: consigli e proprietà
I servizi di Dica33:
Categoria alimento: Verdure e ortaggi
Valori nutrizionali per 100g di prodotto
Valore energetico - Calorie: 18,25 Kcal
Parte commestibile: 100 %
Acqua: 93,30 g
Macronutrienti
Glucidi: 3,80 g (78,08 %)
Lipidi: 0 g (0 %)
Protidi: 1,00 g (21,92 %)
Fibra
Totale: 2,60 g
Solubile: 0 g
Insolubile: 0 g
Macrominerali
Sodio: 0 mg
Potassio: 238,00 mg
Ferro: 0,60 mg
Calcio: 40,00 mg
Fosforo: 29,00 mg
Stagionalità CIME DI RAPA:
Ricette a base di CIME DI RAPA
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