22 dicembre 2024
Frutta fresca
UVA
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Alimento: UVA
Categoria alimento: Frutta fresca
Valore energetico - Calorie: 61,40 Kcal
Parte commestibile: 100 %
Acqua: 80,30 g
Glucidi: 15,60 g (95,28 %)
Lipidi: 0,10 g (1,47 %)
Protidi: 0,50 g (3,26 %)
Totale: 1,40 g
Solubile: 0,16 g
Insolubile: 0,20 g
Sodio: 1,00 mg
Potassio: 192,00 mg
Ferro: 0,40 mg
Calcio: 27,00 mg
Fosforo: 4,00 mg
Alimenti: consigli e proprietà
I servizi di Dica33:
Categoria alimento: Frutta fresca
Valori nutrizionali per 100g di prodotto
Valore energetico - Calorie: 61,40 Kcal
Parte commestibile: 100 %
Acqua: 80,30 g
Macronutrienti
Glucidi: 15,60 g (95,28 %)
Lipidi: 0,10 g (1,47 %)
Protidi: 0,50 g (3,26 %)
Fibra
Totale: 1,40 g
Solubile: 0,16 g
Insolubile: 0,20 g
Macrominerali
Sodio: 1,00 mg
Potassio: 192,00 mg
Ferro: 0,40 mg
Calcio: 27,00 mg
Fosforo: 4,00 mg
Stagionalità UVA:
Ricette a base di UVA
- Cocktail di melone, ananas e uva
- Focaccia dolce in padella all’uva nera
- Padellata di salsiccia “in rosso” con cipolla e uva
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