22 dicembre 2024
Legumi
SOIA SECCA
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Alimento: SOIA SECCA
Categoria alimento: Legumi
Valore energetico - Calorie: 406,50 Kcal
Parte commestibile: 100 %
Acqua: 9,50 g
Glucidi: 23,20 g (21,40 %)
Lipidi: 19,10 g (42,29 %)
Protidi: 36,90 g (36,31 %)
Totale: 11,90 g
Solubile: 0 g
Insolubile: 0 g
Sodio: 4,00 mg
Potassio: 1740,00 mg
Ferro: 6,90 mg
Calcio: 257,00 mg
Fosforo: 591,00 mg
Alimenti: consigli e proprietà
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Categoria alimento: Legumi
Valori nutrizionali per 100g di prodotto
Valore energetico - Calorie: 406,50 Kcal
Parte commestibile: 100 %
Acqua: 9,50 g
Macronutrienti
Glucidi: 23,20 g (21,40 %)
Lipidi: 19,10 g (42,29 %)
Protidi: 36,90 g (36,31 %)
Fibra
Totale: 11,90 g
Solubile: 0 g
Insolubile: 0 g
Macrominerali
Sodio: 4,00 mg
Potassio: 1740,00 mg
Ferro: 6,90 mg
Calcio: 257,00 mg
Fosforo: 591,00 mg
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