Articoli di Scheletro e articolazioni

03 dicembre 2024

Articoli di Scheletro e articolazioni

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Scheletro e articolazioni

Articoli di Scheletro e articolazioni: in questa pagina è disponibile lo storico articoli di scheletro e articolazioni organizzato per sezioni del sito. Utilizza l'indice per consultare gli articoli delle sezioni che ti interessano maggiormente.

Indice

Patologie e sintomi
Speciale Coronavirus
Notizie e aggiornamenti
Libri e pubblicazioni
Quiz e test della salute
Analisi mediche

Patologie e sintomi

26 giugno 2022

Alluce valgo

L'alluce valgo è una patologia del piede molto comune che interessa più frequentemente le donne degli uomini. Nelle forme più gravi, il dolore a la deformazione hanno conseguenze invalidanti che richiedono la correzione chirurgica.

26 giugno 2022

Artrite reumatoide

Tra le malattie reumatiche l’artrite reumatoide è una di quelle con più forte impatto sociale in termini di incidenza, riduzione della qualità di vita, in soggetti spesso giovani, e costi economici. Cruciale è la diagnosi precoce

29 marzo 2021

Artrite reumatoide: diagnosi e terapia

L'artrite reumatoide è una patologia cronica e invalidante, di origine autoimmune che può detrminare una progressiva perdita di mobilità e autonomia

26 giugno 2022

Artrosi

L'artrosi è una malattia cronica della cartilagine articolare e dei tessuti circostanti, caratterizzata da dolore, rigidità e deficit funzionale.

26 giugno 2022

Borsite

La borsite è un disturbo doloroso provocato dall'infiammazione delle borse sierose. Cause, sintomi, prevenzione e cura della borsite.

26 giugno 2022

Cifosi

La cifosi è una curvatura eccessiva della colonna vertebrale detta anche “gobba”. Infatti la curvatura è di per sé fisiologica, tranne quando diventa tanto grave da provocare sintomi

26 giugno 2022

Connettivite mista

È una malattia complessa, cronica, che manifesta chiaramente il suo quadro negli anni, al progredire delle manifestazioni cliniche. Posta la diagnosi si possono scegliere, tra i trattamenti disponibili per le forme simili, quelli più efficaci

26 giugno 2022

Distorsioni e stiramenti

La distorsione è un trauma che colpisce un' articolazione provocando una lesione dei tessuti molli. Lo stiramento è una distensione brusca con o...

26 giugno 2022

Fibromialgia

Patologia caratterizzata da dolore sordo e rigidità di muscoli, tendini e legamenti. Può interessare tutto il corpo (fibromialgia generalizzata) o solo una o più zone particolari, come mandibola, collo o muscoli della spalla (fibromialgia localizzata).

26 giugno 2022

Fratture ossee

Rottura di un osso, generalmente accompagnata da lesioni dei tessuti circostanti, la cui gravità dipende da quale osso viene colpito e dal tipo di frattura.

26 giugno 2022

Gotta

Patologia caratterizzata dal deposito di cristalli di urato di sodio nelle articolazioni e nei tessuti circostanti, con attacchi infiammatori dolorosi delle articolazioni, a causa dell'aumento dei livelli ematici di acido urico (iperuricemia).

26 giugno 2022

Lupus eritematoso sistemico

Malattia infiammatoria cronica del tessuto connettivo, che può colpire articolazioni, reni, mucose e pareti dei vasi sanguigni.

04 gennaio 2020

Mal di schiena cronico

Si parla di mal di schiena cronico quando il dolore alla colonna vertebrale persiste per almeno 3-6 mesi, arrivando a compromettere la qualità di vita della persona.

26 giugno 2022

Malattia reumatica

La febbre reumatica è dovuta a ripetute infezioni da streptococco beta-emolitico di gruppo A che colpisce i bambini e può danneggiare seriamente le valvole cardiache. Nella maggior parte dei casi però si risolve senza conseguenze e nei paesi sviluppati è quasi del tutto scomparsa

26 giugno 2022

Miastenia grave

Malattia autoimmune caratterizzata da un progressivo indebolimento dei muscoli volontari, fino alla perdita della capacità di contrarsi normalmente.

26 giugno 2022

Morbo di Paget

Malattia cronica dello scheletro, chiamata anche osteite deformante, caratterizzata da un rimodellamento patologico del tessuto osseo che ne provoca l'ingrossamento e l'indebolimento.

26 giugno 2022

Osteopenia

L'osteopenia è una patologia legata alla riduzione della densità minerale ossea (BMD), che rende le ossa fragili ed esposte a eventuali fratture.

26 giugno 2022

Osteoporosi

Condizione caratterizzata dalla progressiva diminuzione della densità dell'osso, con conseguente aumento della sua fragilità e suscettibilità alle fratture.

25 marzo 2021

Osteoporosi, fattori di rischio, diagnosi e trattamento

Osteoporosi: sintomi e fattori di rischio

26 giugno 2022

Piede piatto

L’appiattimento della volta plantare è una condizione indolore e fisiologica, presente dalla nascita fino ai primi 3-4 anni di vita, che si risolve con la crescita intorno ai 6-7 anni d’età. Se non regredisce può predisporre all’insorgenza di altre malattie in età adulta

26 giugno 2022

Sciatica

La sciatica è una forma di lombalgia caratterizzata da dolore intenso che segue il percorso del nervo sciatico: cause, sintomi e cure.

26 giugno 2022

Sindrome del tunnel carpale

Sindrome del tunnel carpale, cause, sintomi e cure. Si tratta di un'infiammazione del nervo mediano che scorre lungo il polso all'interno del tunnel carpale.

26 giugno 2022

Tendinite

Infiammazione dei tendini le strutture di tessuto fibroso che connettono i muscoli all'osso. In alcuni casi l'infiammazione si estende alla...

16 novembre 2020

Tendinite

La tendinite è un processo infiammatorio a carico di uno o più tendini, causata dalla ripetizione cronica di microsollecitazioni che alterano la struttura delle fibrille. I sintomi e la gestione dei disturbi.

Speciale Coronavirus

24 aprile 2022

Long Covid: l'osteopatia può aiutare a risolvere i sintomi

L'osteopatia può essere un valido aiuto per migliorare le condizioni di salute e risolvere alcuni dei disturbi correlati al Long Covid.

03 settembre 2021

Aifi e Long Covid: ruolo della fisioterapia nei sintomi del post malattia

Il "World Physical Therapy Day" sarà dedicato quest'anno al Long Covid. A sostenere quotidianamente la fisioterapia con campagne di sensibilizzazione, formazione e comunicazione è l'Aifi (Associazione italiana di fisioterapia).

Notizie e aggiornamenti

31 marzo 2022

Mal di schiena, quando la causa è l'intestino

Il mal di schiena può avere origini e cause diverse. Conoscerle è importante per adottare il rimedio più corretto.

06 febbraio 2022

Curcumina e osteoartrosi al ginocchio, effetti antinfiammatori

I curcuminoidi riducono il dolore nell'osteoartrosi al ginocchio e danno meno eventi avversi gastrointestinali rispetto ai FANS.

25 agosto 2021

L'osteopatia è professione sanitaria

Si completa il percorso del Governo per istituire la professione sanitaria dell'osteopata.

27 luglio 2021

Tutti i benefici del nuoto

I benedici del nuoto sono molti. Il nuoto è uno sport completo ed è consigliato quasi a tutti. Perché l’acqua riduce il nostro peso di circa il 50-90%

21 aprile 2021

Text neck: cos'è e come evitarlo

L'uso prolungato dei device porta ad una postura scorretta che causa una condizione definita text neck. Il text neck è una condizione in cui il collo viene sottoposto a sovraccarico eccessivo: la cosa più comune è la postura tenuta quando si usa lo smartphone.

19 marzo 2021

Riabilitazione digitale: il prossimo futuro. Intervista a Maurizio Petrarca

Tra le conseguenze della pandemia da Covid-19, c’è stata una accelerazione della digitalizzazione in medicina: dalle ricette dematerializzate ai video consulti, sono molte le specialità mediche che hanno inserito nella pratica nuove modalità di interazione.

21 dicembre 2020

Ricerca: una competizione sinergica per curare il paziente. Intervista al prof. Mario Melazzini, Presidente di Fondazione AriSLA

#appuntidisalute: Dica33 ha intervistato il professor Mario Melazzini. Da 10 anni AriSLA, la Fondazione Italiana di Ricerca per la sclerosi laterale amiotrofica, promuove studi di eccellenza.

17 settembre 2020

Echinacea per il trattamento dell'osteoporosi?

I farmaci per l'osteporosi possono causare effetti collaterali anche gravi, per cui numerose piante medicinali vengono studiate per il loro potenziale effetto sul mantenimento e/o il miglioramento della salute ossea

01 settembre 2020

I consigli dei fisioterapisti per l’attività fisica degli anziani

Dopo i mesi di chiusura forzata in casa a causa dell’epidemia di Covid-19, è molto importante che gli anziani ritrovino sicurezza nei movimenti e riprendano a fare attività fisica in modo sicuro.

19 agosto 2020

Rachitismo infantile, vitamina D e calcio sono utili?

Non è certo che il calcio da solo o associato alla vitamina D favorisca la guarigione nei bambini con rachitismo rispetto alla vitamina D da sola, né è possibile trarre conclusioni definitive sul ruolo dei diversi trattamenti in termini fratturativi o di eventi avversi in genere.

08 giugno 2020

Antinfiammatori, meglio topici che orali

Per il trattamento del dolore localizzato l'impiego di farmaci antinfiammatori non steroidei in formulazione topica è più efficace.

27 maggio 2020

Le ragazze sportive hanno vite più lunghe e sane

L’attività ginnica in gioventù, meglio ancora se in squadra, aiuta le donne a tenere lontano tumori e malattie cardiache e i vantaggi aumentano se si continua con il movimento da adulte

26 maggio 2020

Artrosi della mano: cause, sintomi e cura

L'artrosi della mano è una malattia degenerativa cronica che colpisce la cartilagine articolare delle dita Viene curata con farmaci e riposo. Importante anche l’adozione di una dieta sana per arginare lo sviluppo dell’infiammazione.

04 maggio 2020

Artrosi cervicale: dalle cause alle terapie di cura

L'artrosi cervicale è una malattia cronica e progressiva. Comporta una riduzione della cartilagine e l’usura dell’osso. Non è provocata solo dall’invecchiamento. Tra le cause anche postura scorretta, traumi, attività sedentaria, sport traumatici

21 aprile 2020

Ernia del disco, come riconoscerla

L'ernia del disco può colpire la zona cervicale e la zona lombare. In base alla localizzazione, cambiano i sintomi. Viene trattata con farmaci: antinfiammatori e corticosteroidi. Insieme a fisioterapia e ultrasuoni

07 aprile 2020

Reumatismi: infiammazioni da non sottovalutare

I reumatismi sono causati dall’infiammazione del sistema articolare. Se trascurati possono aggredire cuore, polmoni e reni. Le causevanno ricercate in fattori genetici ed ambientali. Ma anche ormonali: l’incidenza è maggiore tra le donne

17 marzo 2020

Vitamina D, bastano poche e massicce dosi

La sua carenza è più diffusa di quanto si pensi nella popolazione italiana e la sua supplementazione è fondamentale per la salute delle ossa. Dica33 ha incontrato Salvatore Minisola (foto), presidente Siommms e autore di una ricerca che ha sondato un modo nuovo per far fronte al deficit

12 febbraio 2020

Sì allo yoga, ma con attenzione ai dolori vecchi e nuovi

L’antica pratica orientale ha la potenzialità di favorire il benessere fisico e mentale di chi la pratica, ma in alcuni casi può far aumentare piccoli o grandi fastidi

04 febbraio 2020

Gomito del tennista: dai sintomi alla cura

Il gomito del tennista è l’infiammazione dei tendini estensori dell’avambraccio. Si presenta con un dolore acuto e può arrivare a invalidare i movimenti

03 febbraio 2020

Intervento di protesi d’anca: meno invasivo, più sicuro ed efficace

Nuove tecniche mini-invasive di chirurgia protesica d'anca permettono di intervenire rispettando maggiormente i tessuti molli. Un intervento...

21 gennaio 2020

Mialgia: i sintomi e come curarla

La mialgia indica la presenza di dolori muscolari. Le cause sono numerose: da un uso eccessivo del muscolo all’assunzione di farmaci, fino alla presenza di virus e batteri.

09 gennaio 2020

Piede piatto nel bambino: cosa fare

Il piede piatto nel bambino è assolutamente fisiologico fino ad una certa età. Se il disturbo persiste anche tra i 9 e 12 anni è consigliabile la visita ortopedica

07 gennaio 2020

Mal di schiena e dolore cervicale: come riconoscerli, gestirli ed evitarli

Sfatiamo alcuni falsi miti sui dolori muscolo-scheletrici e seguiamo i consigli dell’esperto per affrontare sciatica e colpo della strega

28 dicembre 2019

SOS bambini. Traumi osteo-articolari e ai muscoli: i consigli del dottor Alberto Ferrando

Come comportarsi di fronte a traumi, lussazioni, storte e fratture. I consigli del pediatra Alberto ferrando

23 dicembre 2019

Jogging e Running: due attività aerobiche che migliorano il benessere

Jogging e running sono due attività molto diverse. Il jogging è uno sport amatoriale, il running una disciplina sportiva impegnativa

12 dicembre 2019

Borsite: sintomi, diagnosi e terapia

a borsite è una infiammazione dei “cuscinetti” che proteggono le articolazioni da attriti e sollecitazioni; colpisce soprattutto ginocchio, anca, gomito e spalla. Ma può interessare anche piede e caviglia.

27 novembre 2019

Storta alla caviglia: cosa fare

La storta, o distorsione, alla caviglia è molto comune. Indica un trauma dell’articolazione. Può essere acuta, e quindi temporanea, o cronica.

11 novembre 2019

Le controindicazioni del jogging

Prima di iniziare a praticare jogging è ben fare un check up dal medico di base e verificare l’idoneità cardiovascolare e muscolo-scheletrica.

21 luglio 2019

Bambini e sport: a ogni età la sua disciplina

L’attività fisica permette uno sviluppo armonico del corpo e della capacità di socializzare, e mette al riparo dai fattori di rischio per malattie come il diabete. Vediamo lo sport più adatto in base all’età

26 giugno 2019

Artrosi e articolazioni: come mantenere flessibili ginocchia, anche, spalle e caviglie

L’artrosi colpisce anziani ma anche giovani: ecco come riconoscere la malattia che colpisce ginocchia, anche, spalle e caviglie e cosa fare per prevenirla e curarla

18 giugno 2019

Adipe addominale mette a rischio le ossa

Una ricerca statunitense sfata la convinzione comune che un po' di sovrappeso offra protezione alle donne contro l'osteoporosi. I dati...

18 giugno 2019

Il mal di schiena si cura muovendosi

Le prime linee guida italiane per la terapia del mal di schiena acuto e cronico promuovono l'attività fisica e le tecniche di rilassamento e...

15 aprile 2019

Artrosi o artrite? Facciamo chiarezza

Dolori muscolo scheletrici e articolari sono molto frequenti, non solo in età avanzata. Possono essere dovuti a traumi e sforzi eccessivi, all'avanzare degli anni o a abitudini posturali scorrette. Oppure anche a malattie come artrosi e artrite, termini che nel parlare comune vengono a volte confusi

21 marzo 2019

Uno spot per salvaguardare le ossa

L’attrice e regista Laura Morante è protagonista di uno spot per sensibilizzare sulla prevenzione della fragilità ossea e sull’osteoporosi, dal titolo “Fai la prima mossa. Cura le tue ossa”.

15 marzo 2019

Fai la prima mossa. Cura le tue ossa

L'iniziativa - mirata a riportare alta l'attenzione sul tema della fragilità ossea, proporre soluzioni concrete per una migliore gestione dell'osteoporosi e del paziente vittima di frattura- si rivolge in modo particolare agli over 50 che rappresentano la parte della popolazione più a rischio.

15 marzo 2019

Osteopatia: una manipolazione efficace

Sono 10 milioni gli italiani che già si rivolgono all’osteopata, ma il 60% della popolazione vorrebbe saperne di più: vediamo a cosa serve la manipolazione osteopatica.

11 marzo 2019

Osteoporosi: le tre cose che non sai

Molti pensano che l'osteoporosi sia parte di un naturale processo di invecchiamento, in realtà le sue cause sono molteplici: menopausa, specie se precoce, scarso apporto di nutrienti quali vitamina D e calcio, o l’uso cronico di alcuni farmaci, come il cortisone, e la scarsa attività fisica.

04 marzo 2019

Salute e sport invernali: le raccomandazioni degli esperti

Praticare sport invernali senza una adeguata preparazione espone al rischio infortuni. Ecco i consigli degli esperti.

21 febbraio 2019

Non solo antidolorifici contro il mal di schiena

Una ricerca americana ha certificato che basta una seduta settimanale dell'antica pratica orientale a ridurre sensibilmente il dolore nella zona lombare che spesso ci limita nei movimenti quotidiani

15 febbraio 2019

Osteopatia, un incontro per saperne di più

Si terrà a Verona il prossimo 28 febbraio l’incontro “Fare scelte di salute consapevoli”, rivolto a cittadini e operatori sanitari. L’iniziativa è stata organizzata dal Registro degli osteopati d’Italia (ROI) con l’obiettivo di far aumentare la diffusione della conoscenza di questa disciplina

14 febbraio 2019

Mal di testa e dolori al collo, quando è colpa della tecnologia

Rigidità del collo e delle spalle, dolori nell’area cervicale e mal di schiena. Sempre più spesso questi disturbi sono attribuiti a un uso eccessivo, e scorretto, dei dispositivi tecnologici.

13 febbraio 2019

Tutti i segreti di una buona postura

Fare i giusti movimenti e mantenere una posizione corretta sono fondamentali per la salute e il benessere, ma le abitudini quotidiane scorrette e il lavoro d’ufficio possono rendere difficile raggiungere questi traguardi

12 febbraio 2019

Fisioterapia, dieci consigli per trarne il meglio

Traumi sportivi, malattie dell’apparato muscolo scheletrico fino alla gestione del periodo successivo a un intervento chirurgico. Tanti sono gli ambiti di applicazione della fisioterapia, disciplina sempre piu diffusa anche per l’aumento della sedentarietà e l’invecchiamento della popolazione.

17 dicembre 2018

Dieci cose da sapere per gestire il dolore muscolo-scheletrico

Il dolore muscolo scheletrico è uno dei disturbi più diffusi che colpisce a tutte le età. Ecco dieci regole per prevenirlo e gestirlo in modo consapevole.

10 dicembre 2018

Gotta, una malattia antica tornata di grande attualità

La gotta è una malattia cronica, caratterizzata dal deposito di cristalli di urato di sodio nelle articolazioni e negli organi interni, causata da elevati livelli di acido urico nel sangue (iperuricemia). L’incidenza della malattia è in aumento in tutto il mondo, compresa l’Italia.

01 ottobre 2018

Dolore alla schiena persistente: se fosse spondilite anchilosante?

La spondilite anchilosante è una malattia dolorosa e progressivamente invalidante, causata da un’infiammazione cronica della colonna vertebrale che può determinare danni irreversibili.

11 settembre 2018

Dolori alla cervicale. Cause e sintomi

I dolori alla cervicale colpiscono 3 italiani su 10. Tra le cause, traumi, stress e soprattutto posture scorrette.

04 settembre 2018

Fisioterapisti in farmacia, nuova edizione della campagna "le mani giuste"

Nella settimana dall'8 al 15 settembre, in occasione della Giornata mondiale della fisioterapia che si celebra l'8 settembre, nelle farmacie aderenti sarà a disposizione degli utenti.

13 agosto 2018

Infortuni sportivi d’estate: come rimediare

In vacanza aumentano traumi, distorsioni, stiramenti e infiammazioni, a causa degli errori di chi pratica attività fisica senza un’adeguata preparazione o l’equipaggiamento corretto. Ecco allora come intervenire e quali farmaci utilizzare in queste situazioni.

16 luglio 2018

Benefici dello sport sul tessuto osseo

L’attività fisica contribuisce a migliorare la qualità e la struttura dell’osso. E aiuta a prevenire l’osteoporosi.

22 giugno 2018

Come evitare le fratture delle ossa: dieci regole

Fragilità e osteoporosi sono spesso alla base delle fratture ossee. Dieci utili regole per prevenire le fratture.

21 giugno 2018

Amenorrea da sottopeso nelle giovani atlete. È rischio osteoporosi

Le giovani atlete sono più soggette ad amenorrea. Se sottovalutato, il disturbo ha conseguenze pesanti. Soprattutto nell’insorgere dell’osteoporosi.

26 aprile 2018

Gotta, una nuova terapia per una malattia dei nostri giorni

La gotta è un’artropatia infiammatoria cronica causata dalla deposizione di cristalli di acido urico nelle articolazioni e in altri organi e tessuti. In Italia ne soffre circa l’1-2 per cento degli adulti di entrambi i sessi, ma soprattutto uomini.

07 febbraio 2018

Mani e polsi in crisi, ma è proprio colpa dei nostri device?

Passare troppo tempo con le dita che scorrono sugli schermi di smartphone e tablet, o con il mouse del computer, può mettere alla prova la salute degli arti superiori. Con l’aumentare dell’uso di questi dispositivi sono cresciute, infatti, le patologie di origine non traumatica, che interessano mani

02 febbraio 2018

Settimana bianca in tutta sicurezza

In vista del carnevale che invoglia a partire per una vacanza in alta quota, ecco un vademecum con i suggerimenti di Assosalute (Associazione nazionale farmaci di automedicazione) per non farsi trovare impreparati di fronte alle insidie della neve e degli sport invernali.

15 dicembre 2017

Lo smog intacca anche la salute delle ossa

Oltre a compromettere la salute cardiovascolare e respiratoria, l’inquinamento atmosferico sembra avere effetti negativi anche sullo scheletro, riducendo la densità ossea e aumentando il rischio di fratture.

29 novembre 2017

Carenza di vitamina D: ecco quando assumere gli integratori

Un ormone fondamentale per il buon funzionamento del metabolismo minerale, e molti studi dimostrano che la carenza di vitamina D può comportare un aumento dei rischi di fratture ossee, dolori muscolari e debolezza

10 ottobre 2017

Essere attivi aiuta il cuore: nasce iniziativa a sostegno dell’attività fisica

“La prevenzione cardiovascolare sCorre in Italia”: il nuovo progetto che vuole favorire la cultura della prevenzione cardiovascolare attraverso il movimento e uno stile di vita sano

03 ottobre 2017

Attività fisica: le buone abitudini resistono negli anni

Le probabilità di essere attivi anche da anziani aumenta negli uomini che sin dalla mezza età si dedicano all’esercizio, alla camminata o a un vero e proprio sport, con tanti benefici per la salute fisica e mentale

12 settembre 2017

Troppa Tv mette a rischio la mobilità

Dagli Stati Uniti arriva un avvertimento per gli over-50 che trascorrono molto tempo seduti: così facendo si triplica il rischio di avere problemi nei movimenti negli anni a venire

11 settembre 2017

Osteoporosi: poche regole per ossa forti a tutte le età

La salute delle ossa è qualcosa che si costruisce letteralmente giorno per giorno sin dall’infanzia. Attenzione a calcio, vitamina D, dieta, esercizio e fumo

10 agosto 2017

Attività fisica in anziani sovrappeso: tutti i benefici del movimento

Chi soffre di disturbi di mobilità non è in grado di camminare per 400 metri senza fermarsi o farsi aiutare. Svolgere un programma di esercizi aiuta queste persone a risolvere o migliorare i problemi di moto, contribuendo anche a migliorare la qualità della vita di tutti i giorni

17 luglio 2017

Contapassi: gli smartphone svelano quanto ci muoviamo

Analizzando i dati ricavati dalle App che rilevano l’attività fisica, i ricercatori statunitensi hanno svelato le diseguaglianze nell’attività fisica in 46 paesi del mondo

06 luglio 2017

Tunnel carpale: potrebbe essere un altro effetto collaterale dello smartphone

Uno studio condotto su un gruppo di studenti ha sollevato il dubbio che l’uso eccessivo di telefonini e altri dispositivi simili come tablet e console possano aumentare le probabilità di soffrire della sindrome del tunnel carpale

28 giugno 2017

Lavorare all’aperto diminuisce il deficit di vitamina D

Il ruolo principale della vitamina D è di aiutare l’organismo ad assorbire il calcio, tanto importante per la crescita delle ossa e la prevenzione dell’osteoporosi, per aiutare a stimolare il sistema immunitario e ridurre le infiammazioni

26 maggio 2017

In giardino senza rischi: ecco il decalogo degli esperti

Il giardinaggio può aiutare a liberarsi dallo stress, ma se fatto in modo scorretto può trasformarsi in un pericolo per la salute. Ecco i consigli per trarre il meglio dal tempo trascorso tra fiori e piante

16 maggio 2017

È meglio la corsa o la camminata? La salute vince sempre

L’attività fisica quotidiana rappresenta la strategia più efficace per rimanere in forma e ridurre drasticamente il rischio per cuore e vasi, poco importa se si sceglie il running o il walking!

09 maggio 2017

Adolescenti pigri, ossa deboli

Trascorrere troppe ore inattivi dal punto di vista fisico compromette la salute e la forza dell’osso soprattutto nell’adolescenza, la fase della vita in cui lo scheletro assume la sua struttura definitiva

20 aprile 2017

Artrite reumatoide: le risposte alle vostre domande

Dopo aver fatto un quadro completo sull’artrite reumatoide in diretta web con Oscar Epis, responsabile della Struttura di Reumatologia all'Ospedale Niguarda di Milano, ora come promesso, pubblichiamo le risposte alle mail arrivate in redazione

18 aprile 2017

Osteoporosi: con gli esercizi giusti si rinforzano anche le ossa

È ormai risaputo quanto l’attività fisica faccia bene a cuore, diabete e peso corporeo, ma ora un gruppo di ricercatori d’oltreoceano ha verificato anche come pesi e salti possano aumentare la densità ossea

13 aprile 2017

Artrite reumatoide: segui le 5 regole d’oro dell’esperto

La ricerca ha fatto enormi progressi, questo vuol dire cure e prognosi migliori. Ne abbiamo parlato con Oscar Massimiliano Epis, Direttore Struttura Complessa Reumatologia, Ospedale Niguarda di Milano

07 aprile 2017

Artrite reumatoide: guarire si può. Ne parliamo con l’esperto mercoledì 12 aprile

Artrite reumatoide: cos’è? Come si diagnostica e quali sono le nuove terapie? Facciamo chiarezza con Oscar Massimiliano Epis, Direttore Struttura Complessa Reumatologia, Ospedale Niguarda di Milano

03 aprile 2017

Tunnel carpale, non solo chirurgia

Una patologia piuttosto comune a carico del nervo mediano che colpisce soprattutto le donne e rischia con il tempo di rendere difficili e dolorosi movimenti anche semplici

03 marzo 2017

La cura del mal di schiena comincia senza farmaci

Arrivano le nuove linee guida pratiche dell’American College of Physicians con le raccomandazioni per il trattamento del dolore alla colonna

16 febbraio 2017

Artrosi: tienila a bada con 45 minuti di esercizio a settimana

Alcuni problemi legati all' artrosi che colpisce molto frequentemente le persone più avanti negli anni possono essere tenuti a bada con il...

03 febbraio 2017

Mal di schiena e dolori da osteoartrosi? Il meteo non c'entra!

Pioggia umidità o temperatura non hanno nessun ruolo nell'aumentare il mal di schiena o di ginocchio. Lo confermano due studi pubblicati su...

21 dicembre 2016

Il dolore articolare e muscoloscheletrico: da sintomo a malattia

Se non curato il dolore da sintomo diventa malattia. È il monito lanciato dagli esperti nell'ambito della campagna di informazione sul dolore...

19 dicembre 2016

L'artrosi d'anca: come combattere dolore e difficoltà nei movimenti

L'anca è tra le articolazioni più colpite da artrosi. A essere colpita è la cartilagine dell'articolazione coxo-femorale il punto in cui femore si...

14 dicembre 2016

La riabilitazione nell'artrosi: ecco come ottenere i migliori risultati

Agire precocemente per rallentare il processo di invecchiamento dell'articolazione: ecco lo scopo di una buona riabilitazione. E due sono gli...

12 dicembre 2016

Stagione sciistica alle porte: è tempo di prepararsi

È il momento di cominciare l'allenamento per le migliaia di persone che tra poche settimane popoleranno le piste da sci. È opportuno iniziare una...

07 dicembre 2016

Artrosi e le nuove frontiere della diagnosi: analisi posturale in 3D e telecamera a infrarossi

La personalizzazione della riabilitazione in caso di artrosi è fondamentale e oggi viene fatta in modo sempre più preciso ed accurato grazie alle...

05 dicembre 2016

Le regole dello sciatore: come godersi la neve in piena sicurezza

Oggi gli amanti degli sport invernali hanno enormi possibilità di godersi la neve grazie anche a impianti di risalita sempre più veloci o a piste e...

30 novembre 2016

Artrosi della spalla: cause, sintomi e terapie

L'artrosi alla spalla è meno frequente di altre localizzazioni come ad esempio all'anca e al ginocchio e può interessare circa il 10 per cento degli...

25 novembre 2016

Artrosi: diagnosi e cura

Dolore alle articolazioni rigidità e limitazioni funzionali sono i campanelli di allarme che spesso indicano alle persone che qualcosa non va...

23 novembre 2016

La Terapia elettromagnetica non invasiva per prevenire le cadute negli anziani

Il 28 per cento degli italiani ultrasessantacinquenni è vittima di cadute e delle loro gravi conseguenze: per prevenire questo fenomeno il Centro...

21 novembre 2016

Artrosi del ginocchio: cause, sintomi, prevenzione e cura

L'artrosi del ginocchio è una patologia estremamente frequente soprattutto nelle donne e nelle persone con oltre 50 anni ma anche negli ex atleti ...

18 novembre 2016

Fratture di gomito, polso, mano: interventi mirati per prevenire l'artrosi

Grazie alla continua innovazione in ricerca di base e chirurgia oggi sono disponibili tecniche chirurgiche mini-invasive mirate a ottenere una...

16 novembre 2016

Sì all’esercizio fisico in presenza di artrosi, per tutti

La riabilitazione è consigliata in particolare quando questa malattia colpisce ginocchio, anca e mano. Si consiglia l’attività sia a terra che in acqua

14 novembre 2016

Artrosi: quando il dolore blocca il movimento

Il primo passo per comprendere come gestire la patologia è quello di conoscerla attraverso una visita accurata che permetta un corretto inquadramento clinico

07 novembre 2016

Guida al benessere delle articolazioni: scarica il vademecum

Diversi fattori possono influire su ossa e tendini, e provocarne deterioramento e fragilità. Ecco i consigli degli esperti per contrastare o rallentare le patologie osteoartrosiche

04 novembre 2016

Osteoporosi: le risposte alle vostre domande

Il disturbo “nascosto”: molte persone non sanno neppure di avere l’osteoporosi perché non ha alcun particolare sintomo, se non quando si manifesta con una frattura a seguito di traumi spesso banali

03 ottobre 2016

Dolore cervicale, consigli utili. Il ruolo del fisioterapista

Come scegliere uno specialista? In quale occasione contattarlo? L’Associazione italiana fisioterapisti ha dato il via a una campagna informativa che punta sul concetto di “mettersi nelle mani giuste”

14 settembre 2016

Tutti in riunione… di buon passo!

Anche i meeting aziendali possono trasformarsi in un valido strumento per aumentare l’attività fisica delle persone costrette per lavoro a trascorrere molte ore sedute dietro alla scrivania

04 agosto 2016

Cinture di sicurezza e air-bag per “salvare la faccia” in auto

I dispositivi di sicurezza obbligatori sulle automobili possono fare la differenza e salvare molte vite in caso di incidente stradale riducendo notevolmente anche il rischio di fratture facciali

22 luglio 2016

Osteoporosi, ecco i consigli dell’esperto: dieta, sole e movimento

Cosa succede quando l’osso si indebolisce, fino a rischiare di rompersi? Come prevenire questa condizione? Le risposte nell’intervista a Maria Luisa Bianchi del Centro Malattie Metaboliche Ossee

15 luglio 2016

Osteoporosi: i segreti per proteggere le ossa. Mercoledì 20 luglio segui i consigli dell’esperto

Quali sono i segreti per proteggere le ossa? In diretta web, alle ore 16:30 Maria Luisa Bianchi del Centro Malattie Metaboliche Ossee farà chiarezza sulla malattia e fornirà preziosi suggerimenti su prevenzione e cura

28 giugno 2016

Sindrome del tunnel carpale: il sollievo arriva da oriente con l’elettroagopuntura

L’evoluzione in chiave moderna dell’antica tecnica della medicina cinese sembra efficace nel ridurre i disturbi legati allo schiacciamento del nervo mediano

20 giugno 2016

Dolori al ginocchio da osteoartrosi? Grandi risultati con l’esercizio in acqua

È un disturbo molto comune, ne è colpito circa l’80 per cento della popolazione oltre i 55 anni. E spesso impedisce lo svolgimento di attività fisiche troppo pesanti

09 giugno 2016

Artrosi del ginocchio: Tai Chi, trattamento sicuro ed efficace

L'antica pratica cinese è adeguata quanto le terapie fisiche più standard e aiuta inoltre a tenere alla larga la depressione

07 aprile 2016

Mal di schiena? Meditate gente, meditate…

Un approccio basato sulla meditazione e su alcune semplici pratiche yoga sembra essere particolarmente efficace, anche sul lungo periodo, per ridurre i dolori e riscontrare un miglioramento significativo nello svolgimento delle attività quotidiane

30 marzo 2016

Un medico empatico rende tutti soddisfatti

Professionalità a parte, oltre la metà della soddisfazione del paziente dipende dal suo rapporto personale con il dottore e non tanto dalle liste di attesa per ottenere un appuntamento o dalla durata della visita

04 marzo 2016

Dolori articolari

Le infiammazioni delle articolazioni sono un disturbo molti diffuso anche quando non assumono caratteristiche di una vera e propria malattia...

18 gennaio 2016

L’esercizio è l’arma vincente contro il mal di schiena

Non ci sono solo i farmaci. Per curare il dolore lombare e anche per prevenirlo se ancora non si soffre del disturbo, un attività fisica ad hoc rappresenta una strategia efficace e a basso costo

07 gennaio 2016

Le regole per uno stretching davvero efficace

Scaldare i muscoli è fondamentale per migliorare le performance sportive e per evitare danni a ossa e muscoli, ma bisogna farlo nel modo giusto, come suggerisce un nuovo studio

30 dicembre 2015

La regole d’oro per togliere la neve in piena sicurezza

È un’attività alla quale ci si dedica spesso senza pensarci e anche con un po’ di disappunto, con il solo pensiero di finire il più presto possibile, ma gli esperti mettono in guardia dai rischi per la salute che si corrono spalando la neve

16 novembre 2015

Mal di collo: agopuntura e tecniche “alternative” meglio di farmaci ed esercizi

Le cure tradizionali non insegnano ai pazienti come gestire il male e come affrontarlo nella quotidianità, per questo i trattamenti risultano meno efficaci sul lungo periodo per la sofferenza cronica

19 ottobre 2015

Osteoporosi, tutti i consigli in occasione della giornata mondiale

Silvia Migliaccio, endocrinologa dell’Università di Roma 4, ci parla di questa condizione sempre più diffusa, ci spiega a quali rischi porta, chi è particolarmente a rischio e le misure preventive che può mettere in atto

14 ottobre 2015

Il “gomito del tennista” guarisce anche senza terapie

Secondo uno studio norvegese il disturbo scompare nel giro di un anno anche senza fare ricorso a esercizi di fisioterapia o a farmaci che al limite possono aiutare solo sul breve periodo

01 ottobre 2015

Bimbi in braccio, schiena salva

Esercizi semplici per proteggere la colonna vertebrale

25 settembre 2015

Anziani protagonisti della prima Active Generation Run

In occasione del decimo anniversario della Festa dei nonni, il 4 ottobre, appuntamento a Milano per una giornata all’insegna del movimento e del divertimento: attività di intrattenimento cominceranno alle 8:30, e alle 10:30 prenderà il via una corsa non agonistica

07 settembre 2015

Tutti pronti al suono della campanella!

Anche quest’anno si riparte con la scuola e gli esperti aiutano alunni piccoli e grandi ad affrontare le fatiche dello studio al meglio, con consigli che non si limitano agli zainetti

03 settembre 2015

Fitness… a ritmo di Zumba per un benessere fisico e psicologico

Settembre è il mese dei buoni propositi. Uno dei tanti è il recupero di una buona forma fisica. Tra i fenomeni più eclatanti nel mondo del fitness spicca Zumba, disciplina che mixa i movimenti della musica afro-caraibica con i passi dell'aerobica per ottenere un allenamento completo

02 settembre 2015

Mamme e papà, attenti alla schiena! Ecco otto consigli per proteggere la colonna

L’arrivo di un bimbo porta tanta gioia in famiglia, ma potrebbe anche causare qualche problema alla colonna vertebrale a dei neo-genitori. Gli esperti spiegano come evitarli

28 luglio 2015

Osteoporosi e uomini: l’esercizio rende le ossa più forti

L’attività fisica potrebbe essere una soluzione al problema: con i giusti esercizi in palestra o a casa gli ultra quarant’anni con una massa ossea non particolarmente alta possono rendere le ossa più forti e tenere alla larga la malattia

08 aprile 2015

Più esercizio per prevenire i danni legati alle cadute nelle donne anziane

Un programma di attività fisica sotto la supervisione di un allenatore non modifica la probabilità di cadere nelle signore un po’ in là con gli anni, ma riduce il rischio che questi incidenti causino lesioni gravi

10 febbraio 2015

Esercizio fisico: poco è meglio di niente

I 150 minuti di attività fisica a settimana raccomandati dagli esperti possono rappresentare un obiettivo irraggiungibile per alcuni, soprattutto per gli anziani, e per questo gli esperti ricordano che il vero obiettivo è muoversi di più, anche se non si raggiunge la soglia ideale

04 febbraio 2015

Jogging? Meglio farlo verso mezzogiorno

Venti atleti professionisti si sono prestati a questo esperimento per capire in quale momento della giornata migliorano le performance fisiche. Scartata decisamente la mattina, i “nottambuli” addirittura danno migliori risultati nelle fasce orarie poco prima delle 20:00

26 gennaio 2015

Tutti in piedi. Ecco i benefici del movimento

Due recenti studi sottolineano ancora una volta l’importanza di mantenersi attivi dal punto di vista fisico, precisando che l’inattività, e soprattutto troppe ore trascorse da seduti, possono essere anche più pericolosi dell’obesità

15 gennaio 2015

La forza dei muscoli sta nel cervello

È stato ingessato un braccio a un gruppo di volontari per 4 settimane. Dopo questo periodo hanno misurato la forza delle fibre muscolari: chi aveva immaginato di stendere e flettere il braccio aveva perso il 25 per cento della forza contro il 45 di chi non aveva fatto nessun movimento mentale

19 novembre 2014

Osteoporosi: negli uomini c’è poca attenzione alle ossa dopo una frattura

Da sempre è considerata una malattia “da donne”, ma gli esperti mettono in guardia: anche il “sesso forte” dopo una certa età può avere le ossa fragili e dovrebbe controllarne lo stato di salute soprattutto dopo una rottura

16 ottobre 2014

L’agopuntura non migliora il dolore cronico al ginocchio

L’antica tecnica della medicina cinese applicata dopo i 50 anni – sia nella versione ad ago che quella a laser - non ha effetti positivi a lungo tempo su male e funzionalità. Lo dimostra uno studio pubblicato sulla rivista Jama

10 ottobre 2014

Sport e piccoli infortuni: 8 suggerimenti per prevenire il dolore

Con la ripresa autunnale delle attività sportive viene sottolineata l’importanza di non trascurare fastidi e che richiedono una diagnosi. Gli esperti raccomandano: meglio non continuare a giocare se si sente male

24 settembre 2014

Sale nella dieta e fumo: aumentano il rischio di artrite reumatoide

Secondo uno studio svedese, non c’è collegamento tra il consumo di cibo troppo salato e l’insorgenza della malattia infiammatoria cronica. A meno che l’assunzione avvenga da fumatori: in tal caso il rischio di ammalarsi raddoppia

18 settembre 2014

Niente sesso, ho mal di schiena

Spesso i momenti di passione si trasformano in esperienze poco piacevoli a causa del mal di schiena, ma un gruppo di ricercatori canadesi sostiene che la chiave per risolvere il problema è, a volte, una questione di posizioni

15 settembre 2014

Avete poco tempo per allenarvi? Provate con un miglio a tutta velocità

Una ricerca americana ha stabilito che correre 1,6 chilometri a perdifiato porta gli stessi benefici fisici della maratona diminuendo gli acciacchi. Soprattutto se alternata con passeggiate e ginnastica soft

25 luglio 2014

Osteoporosi: per prevenirla bastano 20 minuti al giorno di sole

Poco meno di mezz’ora d’esposizione ai raggi solari, con le dovute precauzioni, possono stimolare nel nostro organismo la quantità di vitamina D necessaria a prevenire le patologie dello scheletro e le fratture

25 luglio 2014

Running: no alle nuove scarpe con troppo tacco, sono dannose

L’American college of sports medicine boccia le calzature sportive da design: «Zeppe alte, arco plantare troppo arcuato e componenti troppo rigidi». E chiarisce quali sono le caratteristiche della scarpa da corsa “sicura”

21 luglio 2014

Headbanging, quando la musica spacca la testa

I bruschi movimenti del capo con cui si segue il ritmo dei pezzi rock e heavy metal, definiti “headbanging”, possono essere pericolosi per la salute e causare diversi danni, come per esempio l’ematoma subdurale

16 luglio 2014

Meno esercizio fisico, più obesità

L’aumento del numero di persone obese negli Stati Uniti negli ultimi vent’anni non sarebbe da attribuire alle abitudini alimentari - non è stato rilevato un cambiamento nelle calorie consumate -, ma alla riduzione di attività fisica

10 luglio 2014

Meno dolori a passo di danza

Ballare può migliorare la mobilità nel cammino delle persone anziane. Procedere più rapidamente può fare la differenza nella vita di tutti i giorni e far mantenere ai più attempati autonomia e indipendenza

30 giugno 2014

Dal divano al campo di calcio: non è mai troppo tardi?

Secondo una ricerca danese, iniziare anche in tarda età a tirare calci a un pallone offre notevoli benefici per la salute. Ne abbiamo parlato con il medico dello sport milanese Franco Confalonieri, esperto nella prescrizione dell’esercizio fisico più adatto a ciascuno

10 giugno 2014

Il calcio non fa male al cuore delle donne

Un ricerca statunitense tranquillizza l’universo femminile che decide di assumere questo elemento chimico per rinforzare le ossa: il consumo non aumenta il rischio cardiovascolare. Meglio se arriva dai cibi che si portano in tavola, come vegetali, salmone, cereali, succhi di frutta e formaggi

04 giugno 2014

I piedi dei giovani sono sempre più lunghi e larghi

Una ricerca inglese conferma il dato riscontrato anche in Italia: negli ultimi quarant'anni gli uomini sono passati dal 42 al 44 e le donne dal 37 al 39. Le cause: innalzamento della statura media e crescita del peso

19 maggio 2014

Tutto sulla salute della colonna vertebrale

Come prevenire la scoliosi? Come diagnosticarla? E quali sono le terapie più efficaci? Bernardo Misaggi, Direttore della Struttura complessa di chirurgia vertebrale e scoliosi dell’Istituto ortopedico Gaetano Pini di Milano risponde a tutte queste domande

08 maggio 2014

Contrastare la demenza? Prova con l’aerobica

“Mens sana in corpore sano” diceva il poeta latino Giovenale in un suo verso diventato famoso, e la scienza oggi sembra dargli ancora ragione sostenendo che l’attività fisica di tipo aerobico aiuta il cervello a rimanere in forma quando gli anni passano

14 aprile 2014

Donne e artrosi: molto latte riduce la progressione della malattia

È la causa principale delle disabilità fisiche degli anziani. Una ricerca americana ha scoperto che latte e latticini hanno un effetto benefico sulle articolazioni delle donne, ritardando la patologia

02 aprile 2014

Vivere di più è anche una questione di muscoli

Ebbene sì, la massa muscolare che ci aiuta a restare in forma e ad avere un aspetto più tonico, ci aiuta anche, in un certo senso, a vivere di più. Lo afferma un gruppo di ricerca statunitense che però non è ancora in grado di dimostrare il perché di questa associazione

01 aprile 2014

Sei esercizi facili contro la sedentarietà da ufficio

Collo, schiena, gambe, ginocchia e circolazione nei piedi: ecco come fare per alleviare tutti i fastidi che possono colpire il corpo dopo otto ore di scrivania. I consigli della fisioterapista americana Vivian Eisenstadt

07 marzo 2014

Se la performance fisica è alta scende il rischio di cadute in menopausa

Arriva dalla Corea lo studio che ha messo in luce come i risultati ottenuti dalle donne in menopausa in alcuni specifici test fisici possano essere legati al rischio di cadute, responsabili di fratture anche gravi e di problemi nella vita di tutti i giorni

24 febbraio 2014

Passati i 60 anni, muoversi diventa ancor più importante

Non solo problemi cardiovascolari, diabete e decesso prematuro: troppe ore di inattività fisica portano anche a problemi di disabilità per chi ha superato i 60 anni. Allora, ecco tre consigli pratici dagli esperti per ridurre le ore di sedentarietà

14 febbraio 2014

Semaforo rosso per il cellulare alla guida

I rischi connessi all’uso del telefono mentre si sta guidando continuano a essere sottovalutati, ma i dati degli incidenti indicano con sempre maggiore chiarezza che scambiarsi sms e conversare al volante comporta una distrazione pericolosa

11 febbraio 2014

Neve da spalare? Attenzione ai rischi per il cuore

Sono migliaia ogni anno gli americani che finiscono in pronto soccorso per incidenti avvenuti mentre spalano la neve e sono quasi 2000 i morti. Oltre a infarto e ictus, dovuti all’eccessivo sforzo fisico, ci sono anche i disturbi muscolari e articolari

10 febbraio 2014

Dolce casa, ma poco sicura

Un rapporto pubblicato dal ministero della Salute stima che gli incidenti di cui gli italiani restano vittime in casa propria siano ben 2,8 milioni ogni anno. I più vulnerabili sono gli anziani, e tra loro le donne

17 gennaio 2014

Running: tre buone ragioni per cominciare e non smettere mai

La maggior parte delle persone inizia a correre per perdere peso, ma questa motivazione difficilmente renderà costante il “corridore”. Altri elementi rendono questo sport interessante e utile, anche per i principianti

31 dicembre 2013

Fuochi pirotecnici, che passione! Ma attenti alla sicurezza

Ecco i consigli della polizia di stato per affrontare serenamente e senza commettere errori o imprudenze, la sera di capodanno. Come riconoscere i "botti" regolamentari e come usarli

27 dicembre 2013

Sciare non solo è divertente ma fa molto bene

Una ricerca dell'università di Salisburgo sullo sci alpino mette in luce molti aspetti positivi di questo sport. Frequenza cardiaca, benessere, serenità: tonifica sia il corpo che lo spirito

11 dicembre 2013

Giovani troppi sedentari: colpevoli scuola e nuove tecnologie

Nuove tecnologie e rifiuto dell'eccessivo agonismo: queste le principali cause dell'allontanamento degli adolescenti dalla pratica sportiva. Ma la colpa principale è della scuola che non promuove l'attività fisica

05 novembre 2013

Il bricolage abbassa il rischio di ictus negli ultrasessantenni

Non tutti gli anziani possono dedicarsi a una regolare attività fisica o sportiva indispensabile per condurre una vita sana. Ma una ricerca svedese ha appurato che giardinaggio, fai da te e piccoli lavoretti possono supplire

28 ottobre 2013

Gli studenti sportivi vanno meglio a scuola, specialmente in matematica

Una ricerca scozzese ha certificato che più attività fisica si svolge durante l'adolescenza e più si alzano le performance tra i banchi di scuola. In particolare risulta che le ragazze migliorino molto nelle materie scientifiche

17 ottobre 2013

L'attività sportiva rende più intelligenti

Tutto merito di una molecola, chiamata irisina, che potenzia cervello, apprendimento e memoria. E che potrebbe essere usata per produrre farmaci contro le malattie neurodegenerative

30 settembre 2013

Artrosi al ginocchio: basta farmaci

Una ricerca americana, pubblicata sulla rivista Jama, ha stabilito che l'osteoartrosi del ginocchio si combatte molto più efficacemente con una dieta per dimagrire e con esercizi fisici mirati

25 settembre 2013

Per dimagrire è meglio allenarsi poco e non esagerare nello sforzo

Una ricerca danese ha scoperto che chi si allena per 30 minuti al giorno con una sforzo moderato dimagrisce di più di chi si danna per un'ora al dì a ritmi elevati. Il segreto sta nella costanza

18 settembre 2013

"Ginnastica paleolitica": la nuova moda per tenersi in forma

È il nuovo trend mondiale in fatto di benessere: allenarsi in luoghi selvaggi, perché la vera palestra è la natura. La filosofia che ne sta alla base è: tornare alle origini. Al chiuso è tutto artificiale e il corpo invecchia più rapidamente

29 agosto 2013

Lombalgia: causata da cattiva postura al lavoro, rovina anche la vita privata

Un sondaggio inglese evidenzia che un lavoratore su quattro soffre di indolenzimenti che colpiscono soprattutto la schiena per colpa soprattutto della sedia sulla quale passano tutto il loro tempo in ufficio. Con gravi conseguenze anche sulla relazione sentimentale

18 giugno 2013

La spalla della massaia oggi si può risolvere con le staminali

Ne è affetta un’italiana su tre tra i 40 e i 65 anni e solitamente è un dolore trascurato che può causare seri danni all’articolazione. Ma con le staminali prelevate dal bacino oggi la si può combattere senza interventi invasivi

17 maggio 2013

Parkinson sempre più giovane: colpisce anche sotto i 40 anni

Anche se la storia ci restituisce immagini di persone anziane in cui la malattia si manifesta con tremore delle mani più o meno evidente, il morbo non colpisce solo questa fascia di popolazione: 10 malati su 100, infatti, hanno meno di 40 anni

05 marzo 2013

Risonanza, radiografia e Tac: scelta con consenso davvero informato

Negli Usa spesso è il medico a decidere se fare o non fare un esame di imaging, senza spiegare i potenziali danni connessi o con un’informazione sommaria che non aumenta le conoscenze del paziente su rischi e benefici

27 febbraio 2013

In postmenopausa niente più calcio e vitamina D

La statunitense Preventive services task force (Uspstf), al termine di una estesa revisione, ha concluso che non ci sono evidenze sufficienti a consigliare la supplementazione di calcio e vitamina D nelle donne in postmenopausa

25 febbraio 2013

Anziani, l'andatura è compromessa dall'adipe delle gambe

Il rallentamento dell’andatura degli anziani non dipende soltanto dalla perdita di massa muscolare, ma anche dall’aumento della massa grassa a livello delle gambe

06 febbraio 2013

Più attività fisica contro la sindrome da stanchezza cronica

Uno studio inglese che ha confrontato diverse tipologie di psicoterapia utilizzate in chiave riabilitativa, ha riscontrato miglioramenti più marcati con programmi iinclusivi di esercizio fisico

03 dicembre 2012

Mal di schiena: si evita così

Il mal di schiena è una delle principali cause di dolore in età adulta in ogni parte del mondo. A causarlo possono essere sforzi ripetuti o eccessivi...

31 agosto 2012

Siti: dubbi su utilità del certificato medico per attività non agonistiche

Secondo la Società italiana di igiene non ci sono evidenze scientifiche sull'utilità dei certificati di buona salute per le attività motorie e ricreative e per la frequentazioni di palestre e piscine

21 maggio 2012

Dolore al collo, esercizi utili con la supervisione esperti

Uno studio americano ha dimostrato che gli esercizi di rafforzamento effettuati in presenza di un terapista, hanno prodotto risultati migliori rispetto agli esercizi svolti a casa, soprattutto nel breve termine

04 maggio 2012

Dolore cervicale, si previene e si cura cambiando abitudini

Si chiama cervicalgia, e definisce un quadro clinico con sofferenza nella zona del collo che può irradiarsi alle spalle, alle scapole e nei casi più gravi anche alle braccia. Fabio Zaina, specialista in medicina fisica e riabilitazione, chiarsce quali sono le cause e le soluzioni

03 maggio 2012

Toscana, approvata legge su cannabinoidi contro il dolore

Si tratta di una legge regionale che facilita l'accesso a farmaci finora reperibili all'estero. Ora saranno le stesse strutture sanitarie toscane che si dovranno attivare per procurarli ai propri pazienti

27 aprile 2012

Corsa, bici e nuoto: per cominciare meglio una visita medica

Per molti solo una formalità, in realtà un passo indispensabile per iniziare un’attività sportiva e accertare la propria idoneità. Lo conferma a Dica33 Enrico Arcelli, uno tra i più noti medici sportivi italiani

20 aprile 2012

Incidenti stradali, le misure per proteggersi

L’introduzione di regole, divieti e obblighi nel codice della strada sembra talora eccessiva. Invece i dati statistici sulla sicurezza stradale ne confermano l’efficacia per prevenire l’incidentalità e ridurre la gravità degli incidenti

19 aprile 2012

Protesi d'anca: meglio ceramica-ceramica del metallo-metallo

L'artroplastica dell'anca con l’opzione di abbinamento metallo-metallo, determina una scarsa sopravvivenza dell'impianto a confronto di altre combinazioni di materiali

10 aprile 2012

Tai Chi migliora il cuore e i muscoli negli anziani

Gli esercizi migliorano le funzioni cardiovascolari e la forza muscolare nelle persone anziane. Secondo gli esperti i benefici derivano dalla combinazione di allenamento aerobico, stretching, concentrazione mentale e meditazione

21 marzo 2012

Pronto soccorso e 118: arrivano le istruzioni per l'uso

Il ministero della Salute promuove una Campagna per il corretto uso dei servizi di emergenza-urgenza. Obiettivo: informare i cittadini sul loro funzionamento e indicare in quali situazioni ricorrervi. L’effettiva emergenza è il primo requisito

02 marzo 2012

Protesi d’anca, prima regola un chirurgo esperto

I recenti casi di cronaca hanno creato allarme su questo tipo di intervento chirurgico. Ma non è il caso di allarmarsi, spiega Marco d’Imporzano, presidente Siot. Purché si scelga con cura la struttura a cui rivolgersi

29 febbraio 2012

Giornata delle malattie rare, progressi e criticità

Accesso alla corretta diagnosi, migliore informazione, recupero del divario di conoscenze scientifiche, reintegro sociale, alto costo delle cure, inequità e isolamento, sono queste le attuali sfide

23 febbraio 2012

Dopo chirurgia ortopedica si usano meno farmaci

I pazienti sottoposti a intervento protesico e artroscopico, negli anni successivi ricorrono alle cure con minor frequenza e in modo progressivamente decrescente

17 febbraio 2012

Disabilità, servono maggiori servizi sociali

Una questione invisibile nell'agenda istituzionale, mentre i problemi gravano drammaticamente sulle famiglie, spesso lasciate sole nei compiti di cura. Il Ministro, però, in un recente incontro ha promesso risposte adeguate alla domanda di assistenza

06 febbraio 2012

Fare sport a tutte le età: consigli per evitare rischi

Praticare regolarmente attività fisica è raccomandabile a ogni età per innumerevoli ragioni: contribuisce a prevenire e contrastare...

27 gennaio 2012

Reumatismi, col freddo il dolore è più forte

Chi soffre di una malattia reumatica, prima fra tutte l’artrosi, d’inverno sperimenta una maggior sensibilità al dolore anche se, come spiega Gianfranco Ferraccioli, docente di reumatologia, il freddo-umido non peggiora lo stato o il decorso della malattia

25 gennaio 2012

Camminare è la prevenzione ideale

Ognuno dovrebbe percorrere quotidianamente 3 km al giorno per mantenersi in salute. Lo dice l’Organizzazione mondiale della sanità che ha stimato i danni della sedentarietà. La Simg ha realizzato un opuscolo a vignette sull’argomento

21 dicembre 2011

Vitamina D e calcio riducono il rischio di fratture

L'integrazione combinata dei due nutrienti ha dimostrato di avere un effetto protettivo sul tessuto osseo

25 novembre 2011

Parkinson, i sintomi che anticipano il tremore

Nonostante la perdita di neuroni che caratterizza la malattia, il cervello può, per diversi anni, compensare e nasconderla. Ma ci sono segni atipici che devono sollevare il dubbio facilitando la diagnosi precoce

24 novembre 2011

Vitamina D crolla d'inverno, meglio integrarla

Il calo delle riserve di vitamina D, causato dalla minore esposizione al sole, ha un impatto anche sulle terapie per l'osteoporosi che diventano meno efficaci. Dagli esperti nuove linee guida per evitare le carenze

16 novembre 2011

Malattie reumatiche, terapie biologiche migliorano qualità vita

Chi ne soffre rinuncia ad attività sportive, non riesce a dormire, fare attività domestiche e a seguire le necessità familiari, ma quasi tutti vedono nei nuovi farmaci una possibilità di miglioramento clinico e della qualità della vita

09 novembre 2011

L'equilibrio si allena con l'esercizio regolare

L'attività fisica aiuta le persone anziane a migliorare la loro stabilità riducendo, così, il rischio di cadute, causa a loro volta di fratture e di immobilità per lunghi periodi, se non definitiva

04 novembre 2011

Nuoto, sport per bambini da fare in sicurezza

È un'attività promossa dai pediatri ma va fatta con grande attenzione alla sicurezza dei piccoli e alla qualità degli impianti, come suggerisce la Società italiana di pediatria preventiva e sociale

09 settembre 2011

Cautela con i Fans se c’è il pancione

Assumere farmaci antinfiammatori non steroidei durante la gravidanza, soprattutto nei primi mesi, può raddoppiare il rischio di aborto

09 settembre 2011

A scuola con lo zaino ma senza danni alla schiena

Si torna a lezione, tante ore seduti tra i banchi e pesi sulle spalle da portare. Ecco qualche consiglio per non mettere a rischio la salute della colonna vertebrale dei ragazzi, indicato da Stefano Negrini, medico fisiatra

05 settembre 2011

Tossina botulinica: niente prove per il dolore al collo

Non esistono prove scientifiche che le iniezioni di tossina botulinica portino benefici clinicamente rilevanti o statisticamente significativi in caso di dolore cronico al collo. È il verdetto di una revisione sistematica Cochrane

27 luglio 2011

Massaggi, in spiaggia meglio evitarli

Si tratta di una terapia medica e come tale va prescritta da personale qualificato. Una recente ordinanza del ministero della Salute mette in guardia da pratiche abusive, come conferma Bruno Conti, primario di Medicina riabilitativa

13 luglio 2011

Aria condizionata: istruzioni per non subirne i rischi

C’è chi la ama e chi la odia, ma in città e nei luoghi di lavoro, è molto diffusa e in alcuni casi anche obbligatoria. Alcuni consigli utili da Aurelio Sessa, medico di medicina generale, per goderne i benefici ed evitare i rischi

08 luglio 2011

Integrare vitamina D3 allunga la vita alle donne anziane

Le donne anziane spesso carenti di vitamina D sono più a rischio di cadute e fratture ma traggono beneficio dell’integrazione con di vitamina D3, anche in termini di sopravvivenza

15 giugno 2011

Fibromialgia, il dolore colpisce i muscoli

La malattia, oltre al dolore cronico, comporta numerose altre disfunzioni multi-sistemiche con manifestazioni neurologiche, cognitive e invalidanti. Una scheda per approfondirne la conoscenza

06 maggio 2011

Scoliosi, busto o chirurgia per correggere la curva

Durante la crescita la colonna del bambino può andare incontro a deviazioni eccessive che possono portare a deformità patologiche. Come prevenirle e curarle lo spiega Marco Brayda-Bruno, dell'Irccs Galeazzi, Milano

29 aprile 2011

Alluce valgo, il rimedio è chirurgico

Se l’alluce perde l’allineamento deviando verso l’esterno, nel tempo tende a deformarsi fino a diventare un alluce valgo. Antonio Volpe, ortopedico della Società italiana della caviglia e del piede, spiega come trattarlo

21 aprile 2011

Spondilite anchilosante, la riabilitazione migliora gli esiti

Esercizi intensivi di gruppo e un programma di educazione comportamentale possono portare a risultati promettenti nei pazienti con spondilite anchilosante in trattamento con farmaci specifici.

06 aprile 2011

Osteoporosi: cortisone ladro di ossa

Arriva con la menopausa, ma è stato osservato che anche alcuni farmaci, in particolare i cortisonici, hanno effetti negativi sull’osso. Andrea Giustina, direttore del Centro osteoporosi, Spedali Civili di Brescia, spiega i rischi e come affrontarli

09 marzo 2011

In Italia la salute perde i colpi

Il quadro della popolazione italiana, che emerge dall’ottava edizione del rapporto Osservasalute, presentato all'università Cattolica, a Roma, non è roseo, troppe cattive abitudini a tavola, ancora troppo fumo e alcol, in una cittadinanza che aumenta di peso e diventa sempre più anziana

08 marzo 2011

Tai chi raccomandato per artrite e fibromialgia

I sintomi delle malattie reumatiche croniche come l'osteoartrite l'artrite reumatoide e la fibromialgia sono il risultato di complesse...

04 marzo 2011

Computer: come proteggere schiena e occhi

Chi deve utilizzare in modo sistematico un’attrezzatura munita di videoterminale, è esposto a un rischio maggiore di sviluppare disturbi fisici di vario genere. Gianluca Marangi, medico del lavoro, spiega quali sono i problemi a cui si può andare incontro e come fare per evitarli

23 febbraio 2011

Fisioterapisti falsi: consigli per non cadere in trappola

I fisioterapisti abusivi in Italia sono 100 mila il doppio di quelli veri (50 mila). Antonio Bortone presidente dell'Aifi Associazione di...

17 febbraio 2011

Artrite reumatoide: discussi farmaci biologici

A fronte di un'efficacia ben consolidata esistono ancora perplessità sui profili di sicurezza dei farmaci biologici nel trattamento di malattie...

11 febbraio 2011

Radiologia, inutile il 40% degli esami

Circa il 40% degli esami radiologici che si effettuano in Italia è inutile. Ad affermarlo è Corrado Bibbolino vice segretario del sindacato...

08 febbraio 2011

Tai chi e tè verde benefici per l’osso

Ai polifenoli contenuti nel tè verde si attribuiscono effetti benefici sulla salute dell'osso tuttavia mancano evidenze da studi clinici a lungo...

02 febbraio 2011

Latte e attività fisica per prevenire l'osteoporosi

È possibile prevenire l'osteoporosi con alcuni accorgimenti nello stile di vita e nelle abitudini alimentari. Secondo Maria Luisa Brandi...

14 gennaio 2011

Cuore: l'uso sicuro dei Fans

Una recente ricerca ha evidenziato un incremento del rischio cardiovascolare associato all’uso di alcuni farmaci antinfiammatori non steroidei. Il problema nasce dall’uso cronico, mentre non c’è pericolo con l'impiego saltuario e sintomatico, come spiega Achille Caputi, della Sif

13 gennaio 2011

Nuovo cortisonico per la cura dell’artrite

È disponibile in Italia un nuovo farmaco per il trattamento dell'artrite reumatoide, il prednisone a rilascio programmato

15 dicembre 2010

Fumo scatenante per artrite reumatoide

Un terzo dei casi di artrite reumatoide grave sono riconducibili all'abitudine al fumo. Lo sostiene uno studio pubblicato da Annals of the...

26 novembre 2010

I nuovi farmaci contro l’artrite reumatoide

I pazienti che non rispondono alle terapie convenzionali indicate per questa malattia infiammatoria che colpisce le articolazioni, hanno un’altra possibilità con i farmaci biologici. Carlomaurizio Montecucco (foto) presidente della Sir, ne parla in un’intervista a Dica33

03 novembre 2010

Italiani sempre più sedentari

Secondo i dati del sistema Passi una persona su tre tra i 18 e i 69 anni non svolge alcun tipo di attività fisica. E il trend va peggiorando di anno in anno. Bisogna invertire la tendenza e un ruolo importante in questo senso può essere quello dei medici curanti. Per ora piuttosto latitanti

27 ottobre 2010

L'ausilio per disabilità si fa Hi-tech

Autonomia e integrazione sociale dei soggetti diversamente abili sono gli obiettivi di chi si prende cura di loro. L’ingegneria biomedica e la robotica possono dare un importante contributo, come ha spiegato a Dica33, Andrea Zanela (foto), del laboratorio di robotica dell’Enea

21 ottobre 2010

Con l’esercizio fisico diminuiscono le fratture

Bastano venti minuti di esercizio fisico al giorno per migliorare l'equilibrio e l'andatura nelle donne anziane con fragilità ossea riducendo...

20 ottobre 2010

Giornata mondiale per tutelare le ossa fragili

Si celebra oggi la Giornata mondiale contro l'osteoporosi manifestazione ufficialmente riconosciuta dall'Organizzazione mondiale della...

01 ottobre 2010

L’artrite che piega la schiena

Riconoscere con una diagnosi precoce la spondilite anchilosante è fondamentale per avviare un percorso terapeutico adeguato che consente di avere una vita normale. Un banale mal di schiena, con particolari caratteristiche è un segnale da non sottovalutare

17 settembre 2010

Se la vertebra collassa

Osteoporosi e altre patologie possono minare la stabilità della colonna vertebrale provocando fratture da compressione, origine di dolore, disabilità e cifosi. Ma esistono procedure, come la cifoplastica, che possono migliorare la situazione

14 settembre 2010

Poca prevenzione dell'osteoporosi

Novantamila casi ogni anno in Italia dopo i 60 anni eppure una donna su due non sa al momento della frattura di avere l'osteoporosi mentre tra...

09 settembre 2010

Le statine riducono il rischio di artrite

Secondo uno studio osservazionale israeliano le statine potrebbero ridurre il rischio di artrite.Lo studio ha analizzato 18 milioni di...

03 settembre 2010

La vitamina D mantiene sane le ossa

Uno scheletro sano e robusto è il risultato di un insieme di attività fisiologiche che mantengono e rinnovano il tessuto osseo, se viene a mancare un ingranaggio di questo processo virtuoso gli effetti negativi, nel lungo termine, presentano il conto da pagare. In fratture

21 luglio 2010

Bisturi mininvasivo contro mal di schiena

Quindici milioni di italiani soffrono di mal di schiena con disturbi e disagi che riducono notevolmente la qualità della vita. In un terzo dei casi...

14 luglio 2010

Italiani poco sportivi

Se si tratta di guardarlo alla tv lo sport è pieno di appassionati, ma se si tratta di praticarlo le cose cambiano. È quanto emerge da una ricerca di Eurobarometro che mette il nostro paese in coda alla classifica europea quanto a pratica sportiva. I paesi più sportivi? Quelli del nord Europa

12 luglio 2010

Dolore cronico ancora poco curato

Un'indagine condotta dall'Associazione vivere senza dolore ha rilevato tra oltre 600 pazienti afferenti alle strutture di terapia del dolore e...

02 luglio 2010

Via il dolore per legge

Una legge modifica e garantisce le modalità con cui i cittadini e i pazienti possono ricorrere a farmaci oppiacei, usati per controllare il dolore. Per capire cosa cambia davvero Dica33 ha incontrato Sandro Sottili (foto) anestesiologo e specialista in terapia del dolore

29 giugno 2010

La salute dei piedi comincia dalle scarpe

Le scarpe possono diventare fonte allergie e dermatiti se prodotte con materiali di scarsa qualità soprattutto d'estate quando il piede suda...

25 giugno 2010

Vitamine dal sole

La produzione di vitamina D, è legata all’esposizione al sole, che in eccesso, tuttavia, aumenta il rischio di tumori cutanei. Per chiarire alcuni aspetti Dica33 ha intervistato Ovidio Brignoli (foto), vice presidente della Società italiana medicina generale

25 giugno 2010

Una manovra a danno degli invalidi

Otterrà risparmi limitati la norma della manovra economica che innalza dal 75 all'84% la soglia d'invalidità dalla quale scatta il diritto al...

25 giugno 2010

Postura da correggere fin da piccoli

I difetti della postura sono un fastidio spesso silente che colpisce il 25% degli italiani e si manifesta con dolori artrosici artro-muscolari e...

25 giugno 2010

Il giusto stile per ossa sane

Il Congresso annuale della Lega europea contro le malattie reumatiche, Eular, svoltosi quest’anno a Roma, è stato l’occasione per ribadire quanto gli stili di vita possano avere un impatto sul rischio e la progressione delle malattie reumatiche. Con qualche risultato sorprendente

14 giugno 2010

Occhio alla schiena in mountain bike

Poco più che trentenne maschio e con l'hobby dello sport. È l'identikit di chi corre maggiori rischi di incidenti alla schiena mentre è sul sellino...

04 giugno 2010

Occhiali a rischio cadute

Fuori di casa gli anziani dovrebbero evitare le lenti multifocali. Il consiglio arriva da uno studio pubblicato sul British medical journal...

01 giugno 2010

Fisioterapia fin da piccoli

I genitori devono guardare con attenzione i propri figli per capire se, benché il corpo sia asimmetrico, vi siano delle differenze importanti e verificare, con il pediatra, la necessità di un controllo specialistico. Ne è convinto Roberto Marenzi, dell’Ospedale di Conselve a Padova

27 maggio 2010

Mal di schiena? Colpa di mouse e tacchi

Un italiano su soffre di disturbi alla schiena e otto volte su 10 la causa è negli stili di vita: posture attività e abitudini e poca attività...

14 maggio 2010

Quando l’articolazione si infiamma

La gotta è una malattia reumatica infiammatoria acuta che colpisce le articolazioni, di solito del piede e se non curata può diventare cronica. La dieta è importante, ma serve una terapia, che in Italia manca di strumenti adeguati, come spiega Leonardo Punzi, reumatologo dell’Università di Padova

12 maggio 2010

Acque che curano

Scegliere le terme per trascorrere almeno un breve periodo di relax o, meglio, per svolgere un ciclo di terapie, è un modo antico e naturale per riequilibrare il proprio organismo. Ce lo conferma Umberto Solimene (foto), direttore della Scuola di specializzazione in Medicina termale a Milano

11 maggio 2010

Incidenti domestici, più vittime tra le donne

Il 66% degli incidenti domestici ha per vittima una donna. A rivelarlo è l'Istituto superiore per la prevenzione e la sicurezza del lavoro (Ispesl)...

03 maggio 2010

Stili di vita che fanno invecchiare presto

Evitare stili di vita scorretti riduce il rischio di mortalità. Il dato peraltro abbastanza scontato è emerso da un'indagine condotta da...

30 aprile 2010

Elettrostimolatori sollevano perplessità

I dispositivi elettromedicali usati, fuori dal controllo di un medico, per ritrovare la forma fisica mettono a rischio l'organismo. Possono provocare alterazioni della capacità di coordinazione e del metabolismo basale, e in alcuni soggetti creare problemi di salute importanti

01 aprile 2010

Dal sole un pieno di vitamina D

Sono molti i bambini e gli adolescenti che presentano bassi livelli di vitamina D essenziale per la salute delle ossa e altre importanti funzioni...

31 marzo 2010

Bifosfonati riabilitati

Un nuovo studio conferma che anche l'utilizzo a lungo termine di bifosfonati per contrastare l'osteoporosi non aumenta il rischio di fratture e...

23 marzo 2010

In pantofole per combattere i dolori da artrite

Le classiche morbide pantofole senza tacco sono utili per ridurre il dolore provocato da artrosi e artrite che colpiscono le ginocchia....

19 marzo 2010

Fratture all'anca, a volte letali per gli anziani

Le persone anziane che subiscono una frattura dell'anca presentano un rischio aumentato di cinque/otto volte di morire nei primi tre mesi dopo la...

12 marzo 2010

L’osteoporosi comincia da piccole

Secondo una ricerca svolta dall’Osservatorio nazionale sulla salute della Donna non esiste alcuna consapevolezza sulla possibilità di svolgere una corretta prevenzione dell’osteoporosi a partire dall’infanzia. Un corretto stile di vita sin da giovani è invece fondamentale per ridurre il rischio

10 marzo 2010

Meno raggi contro il mal di schiena

Secondo uno studio statunitense si eccede nel ricorso all’esecuzione di radiografie per la diagnosi di problemi alla colonna vertebrale e nell’uso di antidolorifici. Dica33 ha chiesto un parere a Giampaolo de Sena (foto), fisiatra, vicepresidente Simfer

25 febbraio 2010

Col casco lo sci è sicuro

Il 15-20% dei 600 mila danni dovuti agli sport alpini interessano il cervello e si potrebbero prevenire nel 44% dei casi con il...

12 febbraio 2010

Cibo che cura in pillole

Alimenti funzionali, integratori e probiotici sono oggetto di studio della nutraceutica e prodotti di interesse generale sempre più ampio per le proprietà e gli effetti positivi sulla salute e anche sulla malattia. Se ne parla a Milano al 1° Congresso nazionale sulla nutraceutica

21 gennaio 2010

Meglio il seggiolino delle cinture di sicurezza

L'uso di seggiolini supplementari conformi alle norme di legge vigenti conferma la sua efficacia nel proteggere i bambini in auto in caso di...

15 gennaio 2010

Ma che freddo fa

Le temperature molto rigide, come quelle registrate in questo periodo, rappresentano una minaccia soprattutto per la salute di anziani, bambini molto piccoli, e persone affette da malattie croniche. Ma affrontarle è possibile con alcuni semplici accorgimenti

04 dicembre 2009

Cadute degli anziani, come ridurre il rischio

Ridurre la frequenza e la gravità degli incidenti all’interno e fuori dall’abitazione per la popolazione in età avanzata è possibile. Per sapere come, Dica33 ha intervistato Sergio Locatelli medico responsabile della Residenza “San Martino” di Bollate

24 novembre 2009

Strade poco sicure in Europa

Delle 120mila persone che ogni giorno muoiono a causa di incidenti stradali 50mila sono pedoni motociclisti e ciclisti. Questo il dato principale...

13 novembre 2009

Ossa fragili

L’osteoporosi è una malattia silenziosa, spesso, infatti, non è diagnosticata finché non si subisce una frattura, di solito dopo una caduta. Per saperne di più Dica33 ha intervistato Maria Luisa Bianchi, segretario generale della Lega Italiana Osteoporosi onlus

27 ottobre 2009

Mal di schiena da piccoli, cronicità prevedibile

Bassa statura e difficoltà di relazione con i coetanei sono tra i fattori di rischio più facili da identificare che nei bambini con mal di schiena...

20 ottobre 2009

Ossa da tutelare

La Giornata Internazionale dell'Osteoporosi che si celebra il 20 ottobre su indicazione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità acquista un...

16 ottobre 2009

Articolazioni che soffrono

Le malattie reumatiche sono tra quelle a più elevato impatto sociale. Riconoscerle e giungere al più presto a una diagnosi è un fattore essenziale per curare al meglio i malati. A questo scopo la Fondazione Italiana per la Ricerca sull’Artrite ha firmato un decalogo. Da non trascurare

02 luglio 2009

Ultrasuoni contro i dolori alla spalla

Un'innovativa tecnica, ancora in fase di sperimentazione, che utilizza gli ultrasuoni potrebbe rappresentare una valida alternativa ai rimedi...

25 giugno 2009

Vita a rischio sulle strade

Un milione e 300 mila. È l'incredibile numero di morti che ogni anno si registra nelle strade in giro per il mondo. Nella metà dei casi poi si tratta

30 aprile 2009

Donne più a rischio

Le ricerche scientifiche recenti hanno ampliato le categorie professionali a rischio di sindrome del tunnel carpale. Una di queste è stata realizzata in Italia, ce ne ha parlato Stefano Mattioli, dell’Unità operativa di Medicina del Lavoro del Policlinico S. Orsola-Malpighi, dell’Università di Bolog

27 febbraio 2009

Persistenza contro l'artrite reumatoide

La persistenza nelle cure prescritte e l'aderenza alle stesse sono in genere più alte nelle condizioni acute di malattia, mentre nelle patologie...

20 febbraio 2009

L'immobilità debilita le donne

Quando un osso si rompe in uno o più frammenti è fondamentale che i margini della frattura vengano mantenuti a contatto e in modo corretto...

20 febbraio 2009

Più prevenzione più ricerca

Ogni anno quattro milioni di europei devono fare i conti con fratture ossee da osteoporosi. Un problema che in Italia riguarda tra il 30% e il 50%...

20 febbraio 2009

Rischi fatali da osteoporosi

A causa dell'invecchiamento della popolazione le fratture osteoporotiche sono un problema sanitario crescente nei paesi più avanzati (persino in...

20 febbraio 2009

Osteoporosi, indizi genetici

La perdita minerale ossea che configura la ben nota osteoporosi viene in genere associata al calo degli estrogeni con la menopausa. Ci sono però...

12 dicembre 2008

Serotonina cruciale per l'osso

La serotonina è conosciuta soprattutto come sostanza che nel cervello è coinvolta nella regolazione dell'umore, della fame e del sonno ma,...

24 ottobre 2008

Meglio non star fermi

Quando le articolazioni smettono di funzionare bene, e vanno incontro ad artrite o ad artrosi, indipendentemente dal processo che le determina, la...

24 ottobre 2008

Malattie di impatto

I milioni di persone che in tutto il mondo soffrono di malattie reumatiche sono alla prese con diversi problemi legati soprattutto al dolore e alla...

24 ottobre 2008

Diagnosi in breve

Si definiscono poliartriti quelle infiammazioni che colpiscono almeno tre o più articolazioni contemporaneamente. Da un'idea dell'ANMAR (Associazione...

24 ottobre 2008

Quanti ostacoli per i reumatici

In Italia circa 300 mila persone soffrono di artrite reumatoide. La loro vita è piena di ostacoli derivanti dalla malattia. A conferma di questo...

20 giugno 2008

Troppi carichi al lavoro

Le patologie muscoloscheletriche sono il problema più comune legato all'attività lavorativa in Europa. E i numeri lo confermano indiscutibilmente....

20 giugno 2008

Curve pericolose

La colonna vertebrale o rachide è una struttura dotata di un certa flessibilità che permette ampi movimenti, ma in posizione eretta, osservandola...

20 giugno 2008

Colpo, ma non della strega

Mal di schiena: un sintomo ma anche una malattia a sé stante. E di quelle da non sottovalutare, almeno dal punto di vista socioeconomico: prima...

20 giugno 2008

Su la testa

Collo bloccato e dolori diffusi? Il problema è molto più diffuso di quanto si possa pensare. La principale responsabilità sembra...

20 giugno 2008

Salvare la cartilagine

Le differenze tra l'artrosi e l'artrite sono parecchie, ma una delle più importanti per il paziente è che mentre per l'artrite reumatoide...

20 giugno 2008

Il moto

La vita di oggi ci porta ad una comodità e ad un risparmio di energia continuo grazie, soprattutto, a moderni mezzi urbani come l'ascensore, l'auto,...

20 giugno 2008

Protesi chirurgiche

La chirurgia rappresenta una delle più importanti innovazioni degli ultimi 25 anni per il trattamento dell'artrosi. Le tecnice sono senz'altro...

20 giugno 2008

L'articolazione

Figura 1Artrosi (osteoartrite) e artrite reumatoide sono due patologie che colpiscono le articolazioni, cioè le strutture che avvolgono...

24 aprile 2008

Il palloncino sostiene la vertebra

L'organizzazione della colonna vertebrale è un esempio di perfezione architettonica: i piccoli elementi, le vertebre, hanno una forma tale che...

09 aprile 2008

Artrite fuori dall'ombra

L'artrite reumatoide colpisce 3-400.000 italiani, specie donne e con un picco a 35-50 anni, e come negli altri paesi occidentali è la causa...

12 marzo 2008

Cuori artritici a rischio

L'artrite reumatoide si manifesta a livello articolare, con un quadro progressivamente disabilitante, ma arrivando alla fase avanzata possono insorgere...

07 marzo 2008

Nell'artrite ci vuole sicurezza

Quando la malattia è cronica anche la sua cura lo è, e in questi casi il profilo di sicurezza del farmaco assume pari importanza di...

08 febbraio 2008

Vita moderna, malattie antiche

Si dice gotta e si è improvvisamente catapultati nel lontano passato. La gotta è, infatti, quella che Ippocrate definiva l'artrite dei...

25 gennaio 2008

Antidepressivi incriminati?

Studi recenti hanno dimostrato come i recettori per la serotonina siano espressi a livello di osteoblasti, osteoclasti e osteociti, supportando, così,...

25 gennaio 2008

Il rischio è il rischio

"La pubblicità alla malattia, insieme con quella dei farmaci, ha un impatto enorme sulla domanda d'interventi, perché i medici hanno un...

25 gennaio 2008

Il lato oscuro del calcio

Il calcio viene fornito come supplementazione nel post-menopausa per i benefici effetti sull'osso e la riduzione del rischio di frattura. I suoi effetti,...

25 gennaio 2008

Cadute fatali

La fragilità ossea è una caratteristica che accomuna le persone anziane, ma non è sufficiente per causare una frattura. Perché...

23 gennaio 2008

Ritmo contro l'artrite reumatoide

Quando una classe di farmaci funziona ed è anzi un caposaldo terapeutico da oltre cinquant'anni, se ci sono limiti è giustificato cercare...

06 dicembre 2007

L'umore che deprime le ossa

Pessimo umore e ossa deboli, un'accoppiata di disturbi che è stata riscontrata in piccoli studi su donne in premenopausa, quindi donne ancora giovani...

06 dicembre 2007

Tra menisco e gonartrosi

Dolore frequente e rigidità dopo il riposo, sintomi ben noti a chi soffre di artrosi, deterioramento della cartilagine che si lega all'aumentare...

23 novembre 2007

L'importante è pungere

Le linee guida nazionali e internazionali non danno indicazioni preferenziali su un trattamento specifico nel dolore lombare cronico in quanto non ci...

23 novembre 2007

Uffici patologici

"La scienza moderna ci porta a una concezione del tutto nuova di mal di schiena. Come il comune raffreddore, il dolore invalidante alla schiena è...

23 novembre 2007

Basta la prima linea

Sono probabilmente una minoranza le persone che non hanno mai sperimentato un attacco di mal di schiena, ma sul modo migliore d'intervenire in questo...

23 novembre 2007

Il bisturi per il dolore lombare

In ortopedia nelle situazioni di dolore persistente o severo della colonna lombare si pone il problema dell'approccio terapeutico di tipo conservativo...

26 settembre 2007

La fibromialgia è multidisciplinare

Dolori muscolari, a carattere cronico ed estesi, con ipersensibilità al dolore (iperalgesia) e dolore da stimoli innocui cutanei (allodinia), rigidità...

18 maggio 2007

Una HILT vi calmerà

Le affezioni dolorose di origine osteomuscolare sono sempre più diffuse in occidente. A confermarlo sono i numeri della più recente...

13 aprile 2007

Intervenire solo un po'

La protesi totale dell’anca è una metodica matura, di cui sono ben noti successi e limiti. Può essere senz’altro migliorata...

13 aprile 2007

Ossa che sanguinano

“Negli ultimi anni si è registrato un costante incremento dell’attività chirurgica sui pazienti affetti da artropatia emofilica,...

13 aprile 2007

L'artrosi in ginocchio

Le possibilità offerte dallo sviluppo della protesi d’anca, che ha rivoluzionato il trattamento delle patologie invalidanti e dolorose...

13 aprile 2007

Il secolo dell'anca

La protesi dell’anca, oggi uno degli interventi più spesso eseguiti, ha un centinaio d’anni. Non proprio 100 giusti giusti ma quasi:...

28 marzo 2007

Contro l'ernia c'è il trapianto

"Affascinante, ma come altre novità scientifiche che arrivano dalla Cina è un'esperienza un po' approssimativa, con molti aspetti da chiarire"....

16 febbraio 2007

Il male minore

Il farmaco perfetto non esiste. Succede così che gli studi continuino a interrogarsi sui rischi da antinfiammatori, senza mai arrivare a un...

02 febbraio 2007

Rischio per lei e per lui

L'osteoporosi è una condizione che espone al rischio frattura non solo le donne, pur penalizzate dalla menopausa, ma anche gli uomini; per entrambi...

02 febbraio 2007

Antidepressivi pericolosi

Il 35% degli over 65 italiani, ogni anno, è vittima di cadute. Un fenomeno che ha molte cause e finisce per pesare sui costi ospedalieri del...

02 febbraio 2007

Non è sempre osteoporosi

Le ossa fragili e a rischio frattura non sono solo appannaggio di signore di una certa età alle prese con i sintomi avanzati della menopausa. In...

02 febbraio 2007

Ossa salve anche con lo stop

Sono passati dieci anni da quando, nel 1996, durante il Congresso Mondiale sull'Osteoporosi svoltosi ad Amsterdam, sono stati presentati i risultati del...

01 dicembre 2006

Bisturi da ponderare

Operare o trattare con altra modalità un'ernia del disco con sintomatologia alla schiena e all'arto inferiore è una scelta a volte controversa,...

20 ottobre 2006

Fratelli di sangue (e di artrite)

L'artrite reumatoide (AR) è una malattia autoimmune, cioè causa la produzione di anticorpi diretti verso l'organismo stesso: interessa...

04 ottobre 2006

Tennisti ma non solo

In gergo si chiama gomito del tennista, ma non riguarda soltanto chi pratica questo sport. L'epicondilite laterale, questo il suo nome medico, infatti,...

30 giugno 2006

La sindrome del tunnel ha due uscite

La sindrome del tunnel carpale è uno dei disturbi muscolo-scheletrici collegati all'attività lavorativa più diffusi. Probabilmente...

21 giugno 2006

Ossa colpite dal morbo di Paget

Il malato più celebre pare sia stato Ludwig van Beethoven, come indica la sordità che lo colpì e l'aspetto della sua testa. Ai...

16 giugno 2006

Una pesante fragilità

Metà delle donne in post-menopausa avrà durante la propria vita una frattura legata all´osteoporosi, includendo un 25% che...

14 giugno 2006

Vitamina K anti fratture

E' più conosciuta come sostanza necessaria per la coagulazione del sangue, ma la vitamina K (dal tedesco Koagulation) svolge altre importanti...

28 aprile 2006

Integrare ma con regolarità

Le donne italiane consumano poco calcio con l'alimentazione. Secondo le più recenti statistiche, fra i 41 e i 59 anni, la fascia d'età...

08 marzo 2006

Dell'artrite parla la paziente

“In un certo senso, nella sfortuna della malattia, chi è colpito dall’artrite reumatoide deve oltretutto avere la fortuna di rientrare...

03 marzo 2006

Sfumature che contano nell'artrosi

Con l’avanzare dell’età le articolazioni tendono generalmente a degenerare, in particolare se esposte al carico del peso corporeo,...

03 febbraio 2006

Chi si muove resta autonomo

L'artrite e l'artrosi sono malattie che provocano sintomi dolorosi piuttosto forti, che possono al più essere contrastati dalle terapie oggi...

03 febbraio 2006

Troppi equivoci sui reumatismi

Si dice malattie reumatiche e si pensa all'artrite reumatoide e basta, mentre invece le malattie reumatiche sono più di una trentina. Se si parla...

03 febbraio 2006

Oli tutt'altro che lubrificanti

I fattori ambientali e quelli genetici spesso si combinano in un cocktail pericoloso che può essere l'elemento scatenante di una malattia. Ed...

03 febbraio 2006

L'osso povero annuncia l'artrite

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, l'artrite reumatoide è una delle dieci più gravi malattie che possono colpire le...

02 dicembre 2005

I raggi indeboliscono le ossa

E' provato da tempo che la radioterapia è uno strumento indispensabile per la cura di malattie maligne. Un esempio tra i più diffusi riguarda...

16 novembre 2005

Farmaco alternativo per la gonartrosi

Per porre fine al dolore causato dall'artrosi al ginocchio esistono diverse soluzioni tra cui la più estrema, ma anche risolutiva, è...

09 novembre 2005

Colpo di frusta: il meno è meglio

Impossibile, o quasi, che non passi giorno senza che si veda qualcuno con il "collare" di supporto, primo e spesso unico segno visibile del cosiddetto...

20 luglio 2005

Più controlli, meno ossa rotte

La misurazione della densità minerale ossea è un metodo affidabile e sicuro per verificare il rischio di fratture nelle donne in post...

06 luglio 2005

L'artroplastica risente del peso

C'è da chiedersi se essere obesi non possa essere considerata una vera catastrofe. Infatti ai molti rischi e pericoli che comporta questa condizione...

22 giugno 2005

Il nervo compresso spicca all'eco

La sindrome del tunnel carpale è una delle patologie emergenti, grazie, si fa per dire, al diffondersi dell'uso del computer, dei dispositivi di...

17 giugno 2005

Più ricerca in reumatologia

Ad affrontare ogni giorno le difficoltà generate dalle malattie reumatiche sono, nella nuova Europa a 25, 8,2 milioni di persone. Si tratta di...

17 giugno 2005

Artrite reumatoide ovvero...

Ah, le mie povere ossa, si suole dire. In realtà bisognerebbe dire "le mie povere articolazioni". L'osso, infatti, di per sé è...

17 giugno 2005

Attività fisica intensa ma efficace

Chi soffre di artrite reumatoide sa bene che una delle strategie o comunque una componente importante della strategia terapeutica rimane l'attività...

17 giugno 2005

Le novità non mancano

Una delle caratteristiche dell'artrite reumatoide è che, più di altre malattie, presenta una grande variabilità nella risposta...

11 maggio 2005

Diffuso mal di schiena

Il mal di schiena è la malattia degli italiani. Parola di Alessandro Faldini, presidente della SIOT. "Stiamo diventando un paese di sedentari...

11 maggio 2005

Schiene da raddrizzare

Il mal di schiena può essere una seccatura transitoria o un cruccio cronico. La medicina ha stabilito che si parla di cronicità se il dolore...

04 maggio 2005

Fratture senza prevenzione

L'incidenza delle fratture ossee rappresenta uno dei maggiori carichi in termini di malattia e di costi per la società. Un carico destinato ad...

04 maggio 2005

Il bisturi pesa troppo sulla spalla

Cuffia rotatoria o cuffia dei rotatori, la dottrina è al riguardo divisa, è il nome con cui si indica la struttura articolare della spalla,...

25 febbraio 2005

FANS, ruolo non chiaro nelle fratture

Esistono delle fratture ossee piuttosto lievi, dette da stress, che nella maggior parte interessano atleti o ballerini, e colpiscono la parte bassa delle...

23 dicembre 2004

Esercizio a senso unico

Il concetto di preferenza direzionale può suonare oscuro, tuttavia allude a un'esperienza molto comune. In caso di dolori articolari, in particolare...

01 dicembre 2004

Riabilitazione a motore

Il termine inglese è continuous passive motion (CPM) e in italiano può essere tradotto con mobilizzazione continua passiva. Si tratta di...

05 novembre 2004

Femori fatali

A compromettere l'autonomia dell'anziano ci sono malattie croniche, come l'artrosi o il morbo di Parkinson, ma anche i traumi. Tra questi ovviamente...

05 novembre 2004

Se l'articolazione duole

Per quanto abbia una componente infiammatoria sono in molti a sostenere che l'artrosi non sia neppure una malattia, ma una normale conseguenza dell'invecchiamento....

27 ottobre 2004

Il sollievo che viene dal freddo

Alcune manovre vengono eseguite pressoché sistematicamente senza magari interrogarsi troppo sulla loro efficacia. Un buon esempio è l'applicazione...

29 settembre 2004

Per la schiena vale il fai da te

Secondo i dati britannici, più o meno i soli disponibili, ogni 1000 visite dal medico di famiglia, 35 riguardano il mal di schiena, ma quello localizzato...

08 settembre 2004

In punta di piedi

Se bella vuoi apparire un po' devi soffrire, si diceva una volta. C'è da domandarsi se ne vale la pena quando la sofferenza può trasformarsi...

28 luglio 2004

Più mobili con il Tai Chi

Praticare l'antica arte marziale cinese del Tai Chi potrebbe migliorare le possibilità di movimento nei pazienti affetti da artrite reumatoide....

16 giugno 2004

Salva ossa ma non solo

Il 76% delle donne over 60 italiane assume poca vitamina D. Un problema, se si considera che il deficit della sostanza aumenta il rischio di osteoporosi...

17 marzo 2004

Troppa carne lede l'articolazione

Se molte delle cosiddette malattie del benessere sono di origine relativamente recente, non si può certo dire lo stesso della gotta, un male antico,...

05 marzo 2004

Magre, ma al momento giusto

La linea, magari soprattutto per motivi estetici, è una preoccupazione piuttosto diffusa tra le donne o, almeno, così vogliono far...

25 febbraio 2004

Laser anti-contrattura

Alcuni infortuni frequenti nella pratica sportiva, per quanto non gravi, non conoscono oggi trattamenti specifici, se non il riposo. Strappi muscolari,...

28 novembre 2003

Mal di schiena? Dormiteci sopra

Sonno ristoratore, è proprio il caso di dirlo, quando una bella dormita toglie i malanni e riporta un benessere generale; a questo punto un qualsiasi...

04 giugno 2003

Più aggressivi con l'artrite

Il decennio 2000-2010 è stato dedicato dall'OMS alle patologie delle ossa e delle articolazioni e la regione Toscana è la prima in Italia...

17 aprile 2003

Impalcatura pericolante

Nel titolo è sintetizzata la dichiarazione del dottor Maurizio Bevilacqua - direttore del Servizio di Endocrinologia e Diabetologia dell'Ospedale...

13 dicembre 2002

Frattura o deformazione?

Le parti più colpite dalle conseguenze dell'osteoporosi sono i polsi, la colonna vertebrale e le anche, in misura minore le coste, il bacino...

13 dicembre 2002

Osteoporosi, dati italiani

Lo studio ESOPO è la prima indagine epidemiologica sulla diffusione dell'osteoporosi in Italia. Ha raccolto i dati clinici di 16.000 soggetti,...

13 dicembre 2001

L'osso si sbriciola

Colpa dell'osteoporosi, una malattia che procede lenta e silenziosa fino a quando una frattura, per una caduta banale o per un semplice trauma, fa scoprire...

Libri e pubblicazioni

22 settembre 2014

La vita è bella, anche con l’Artrite idiopatica giovanile

Questa è la storia di Angela e della “sua” malattia, volutamente personificata dalla “A” maiuscola, perché così la vive Angela, come una particolarissima compagna di vita, fonte di grande sofferenza fisica ed emotiva, ma anche esaltatrice di rara e profonda sensibilità, forza e saggezza

Quiz e test della salute

17 ottobre 2019

Ossa da restaurare?

Rispondendo alle seguenti domande potrai verificare se sei predisposto all'osteoporosi e alle fratture.

Analisi mediche

26 giugno 2022

ALDOLASI

Le aldolasi sono enzimi che partecipano al metabolismo degli zuccheri presenti in grandi quantità nei muscoli nel fegato nel cervello...

26 giugno 2022

ARTROSCOPIA

Le schede esami diagnostici forniscono tutte le indicazioni e informazioni necessarie per affrontare in modo sereno e cosciente le analisi Artroscopia, cosa è e a che cosa serve

26 giugno 2022

CALCEMIA

Il 98 per cento del calcio presente nell'organismo è contenuto nelle ossa e la sua presenza (minima) nel sangue è mantenuta costante...

26 giugno 2022

CALCIURIA

La principale via di escrezione del calcio sono i reni ragion per cui il dosaggio del minerale nelle urine completa il quadro fornito dalla...

26 giugno 2022

FATTORE REUMATOIDE

Con questo nome vengono indicati particolari autoanticorpi (IgM) cioè anticorpi che invece di attaccarre le sostanze estranee al corpo...

26 giugno 2022

FOSFATASI ALCALINE

Enzimi che partecipano al metabolismo dei composti fosforici organici presenti in tutti i tessuti e particolarmente abbondanti in...

26 giugno 2022

MAGNESIO PLASMATICO

Il magnesio è presente soprattutto nelle cellule in particolare delle ossa mentre la quantità presente nel plasma è inferiore e tende a...

26 giugno 2022

MAGNESIO URINARIO

Livelli di magnesio superiori al normale sono molto spesso indizio di insufficienza renale, in particolare acuta, ma anche di ipotiroidismo.

26 giugno 2022

MOC (Mineralometria Ossea Computerizzata)

Le schede esami diagnostici forniscono tutte le indicazioni e informazioni necessarie per affrontare in modo sereno e cosciente le analisi: la MOC, cosa è e perché si fa

26 giugno 2022

RX (Radiografia)

La radiografia tradizionale (esame Rx) è un esame strumentale non invasivo che utilizza i raggi X. Un fascio di raggi X attraversa gli organi e i tessuti del paziente e va a impressionare la pellicola radiografica.

26 giugno 2022

SCINTIGRAFIA OSSEA

Le schede esami diagnostici forniscono tutte le indicazioni e informazioni necessarie per affrontare in modo sereno e cosciente le analisi La scintigrafia ossea, cos'è e a cosa serve

26 giugno 2022

URICEMIA

Il test determina la quantità di acido urico presente nel sangue.

26 giugno 2022

URICURIA

Quando l'acido urico nel sangue supera i 70 mg/l è quasi certo che il paziente soffre di gotta, fatta eccezione per una piccola percentuale di persone

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